INTELIGENCIA EMOCIONAL

Según las teorías de la inteligencia emocional, las emociones influyen en nuestra vida cotidiana de manera positiva o negativa, dependiendo de si hablamos de sentimientos malos o buenos. David Goleman, el psicólogo que en 1995 acuñó la expresión "inteligencia emocional"cree que "las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirsesatisfechas y sereficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad".
Por el contrario aquellas personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad".
Reconocer y controlar las emociones nos facilita mucho las tareas (nos puede llevar a ahorrar tiempo, aaprovechar oportunidades o a concentrar la energía en actividades que realmente son beneficiosas. La inteligencia emocional nos ayuda a reconocer a aquellas emociones o sentimientos que nos ayudan como pueden ser el entusiamo, la confianza, la lealtad o el optimismo y también aquellas que son perjudiciales como el miedo, la ansiedad o la furia.
En el ámbito educativo el control de las emociones, lagestión de relaciones personales o la motivación propia puede facilitar mucho las cosas al estudiante. De hecho muchos expertos opinan que el éxito (en los estudios, o en la vida) está directamente relacionado con decisiones u oportunidades tomadas teniendo en cuenta las premisas marcadas por la inteligencia emocional.Según las teorías de la inteligencia emocional, las emociones influyen en nuestravida cotidiana de manera positiva o negativa, dependiendo de si hablamos de sentimientos malos o buenos. David Goleman, el psicólogo que en 1995 acuñó la expresión "inteligencia emocional"cree que "las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirsesatisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propiaproductividad".
Por el contrario aquellas personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad".
Reconocer y controlar las emociones nos facilita mucho las tareas (nos puede llevar a ahorrar tiempo, a aprovechar oportunidades o a concentrar la energía en actividades que realmente sonbeneficiosas. La inteligencia emocional nos ayuda a reconocer a aquellas emociones o sentimientos que nos ayudan como pueden ser el entusiamo, la confianza, la lealtad o el optimismo y también aquellas que son perjudiciales como el miedo, la ansiedad o la furia.
En el ámbito educativo el control de las emociones, la gestión de relaciones personales o la motivación propia puede facilitar mucho las cosasal estudiante. De hecho muchos expertos opinan que el éxito (en los estudios, o en la vida) está directamente relacionado con decisiones u oportunidades tomadas teniendo en cuenta las premisas marcadas por la inteligencia emocional.

Según las teorías de la inteligencia emocional, las emociones influyen en nuestra vida cotidiana de manera positiva o negativa, dependiendo de si hablamos desentimientos malos o buenos. David Goleman, el psicólogo que en 1995 acuñó la expresión "inteligencia emocional"cree que "las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirsesatisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad".
Por el contrario aquellas personas que no pueden poner cierto orden ensu vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad".
Reconocer y controlar las emociones nos facilita mucho las tareas (nos puede llevar a ahorrar tiempo, a aprovechar oportunidades o a concentrar la energía en actividades que realmente son beneficiosas. La inteligencia emocional nos ayuda a reconocer a aquellas emociones o...