Inteligencia Emocional
Páginas: 5 (1177 palabras)
Publicado: 9 de marzo de 2015
Inteligencia Emocional. “Daniel Goleman”
El termino Inteligencia Emocional, se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar & modificar estados emocionales en uno mismo & en los demás. Inteligencia Emocional no es ahogar las emociones si no dirigirlas & equilibrarlas
EL primer uso del término inteligencia emocional generalmente es atribuido a Wayne Payne citado en un tesisdoctoral “un estudio de las emociones” (1985) sin embargo esta expresión ya había aparecido antes en textos de Beldoch (1964) & Leuner (1966). Stanley Greenspan también propuso un modelo de inteligencia emocional en 1989 al igual que Peter Salovey y John d. Mayer.
Hoy pocas personas de los ambientes académicos ignoran el termino o su significado y esto se debe a DANIEL GOLEMAN, investigador yperiodista del New York Times, quien llevo el tema al centro de la atención de todo el mundo a través de su obra la inteligencia emocional (1995)
La obra de Daniel Goleman intenta recuperar el prestigio de las emociones como objetivo digno de estudio. Es decir un C.I (coeficiente intelectual) elevado no es garantía de felicidad, prosperidad, etc. Sirve para obtener buenas notas en la escuela pero nopara responder con eficiencia frente a los diferentes que se le presentan en la vida diaria.
Para completar el C.I Goleman introduce el concepto de C.E (coeficiente emocional). La inteligencia emocional incluye habilidades como la capacidad de auto control sobre las emociones.
Principios de la inteligencia emocional
1. Percepción: Alguna cosa que incorporemos a través de nuestros sentidos.
2.Retención: Nos indica los tipos de memoria, entre ellas tenemos la retentiva que es la capacidad de retener información y también el recuerdo, que es la capacidad de acceder a la información ya incorporada.
3. Análisis: Incluye en reconocimiento de pautas.
4. Emisión: Es la forma en que nos comunicamos, puede ser cualquier forma de comunicación
5. Control: Se refiere a las funciones mentales y físicas.Bueno lo que tenemos que tener claro es que la inteligencia emocional también la podemos clasificar y entender mediante los principios que se nombran anteriormente, por ejemplo es mucho más fácil que nosotros recibamos la información si estamos contentos y motivados, además si el proceso que consiste en la percepción es aceptada por las funciones cerebrales. Al recibir nuestra información de unamanera efectiva, será por ende más fácil analizarla.
La inteligencia emocional informa que si somos personas optimistas y con ganas de ser siempre mejores, será mucho más fácil recibir lo que nos quieren enseñar en cualquier parte. En resumen, la inteligencia emocional sirve para todo... No es un simple concepto, es una manera de vida, una manera de ser, de actuar, de sentir y de mostrarnosfrente a la sociedad. La inteligencia Emocional, según Goleman "es la capacidad para reconocer sentimientos en sí mismo y en otros, siendo hábil para gerenciarlos al trabajar con otros".
La naturaleza de la inteligencia emocional:
Las características de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posiblesfrustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y confiar en los demás. El grado de dominio que alcance una persona sobre estas habilidades resulta decisivo para determinar el motivo por el cual ciertos individuos prosperan en la vidamientras que otros, con un nivel intelectual similar, acaban en un callejón sin salida.
Las Tres Fuentes de los Sentimientos:
Las emociones son las expresiones exteriores de los sentimientos acumulados y formados en las áreas de la imaginación y la visualización. Hay tres fuentes de sentimientos que interpretan toda información que entra en el ser humano por los cinco sentidos y dan el sentido a lo...
El termino Inteligencia Emocional, se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar & modificar estados emocionales en uno mismo & en los demás. Inteligencia Emocional no es ahogar las emociones si no dirigirlas & equilibrarlas
EL primer uso del término inteligencia emocional generalmente es atribuido a Wayne Payne citado en un tesisdoctoral “un estudio de las emociones” (1985) sin embargo esta expresión ya había aparecido antes en textos de Beldoch (1964) & Leuner (1966). Stanley Greenspan también propuso un modelo de inteligencia emocional en 1989 al igual que Peter Salovey y John d. Mayer.
Hoy pocas personas de los ambientes académicos ignoran el termino o su significado y esto se debe a DANIEL GOLEMAN, investigador yperiodista del New York Times, quien llevo el tema al centro de la atención de todo el mundo a través de su obra la inteligencia emocional (1995)
La obra de Daniel Goleman intenta recuperar el prestigio de las emociones como objetivo digno de estudio. Es decir un C.I (coeficiente intelectual) elevado no es garantía de felicidad, prosperidad, etc. Sirve para obtener buenas notas en la escuela pero nopara responder con eficiencia frente a los diferentes que se le presentan en la vida diaria.
Para completar el C.I Goleman introduce el concepto de C.E (coeficiente emocional). La inteligencia emocional incluye habilidades como la capacidad de auto control sobre las emociones.
Principios de la inteligencia emocional
1. Percepción: Alguna cosa que incorporemos a través de nuestros sentidos.
2.Retención: Nos indica los tipos de memoria, entre ellas tenemos la retentiva que es la capacidad de retener información y también el recuerdo, que es la capacidad de acceder a la información ya incorporada.
3. Análisis: Incluye en reconocimiento de pautas.
4. Emisión: Es la forma en que nos comunicamos, puede ser cualquier forma de comunicación
5. Control: Se refiere a las funciones mentales y físicas.Bueno lo que tenemos que tener claro es que la inteligencia emocional también la podemos clasificar y entender mediante los principios que se nombran anteriormente, por ejemplo es mucho más fácil que nosotros recibamos la información si estamos contentos y motivados, además si el proceso que consiste en la percepción es aceptada por las funciones cerebrales. Al recibir nuestra información de unamanera efectiva, será por ende más fácil analizarla.
La inteligencia emocional informa que si somos personas optimistas y con ganas de ser siempre mejores, será mucho más fácil recibir lo que nos quieren enseñar en cualquier parte. En resumen, la inteligencia emocional sirve para todo... No es un simple concepto, es una manera de vida, una manera de ser, de actuar, de sentir y de mostrarnosfrente a la sociedad. La inteligencia Emocional, según Goleman "es la capacidad para reconocer sentimientos en sí mismo y en otros, siendo hábil para gerenciarlos al trabajar con otros".
La naturaleza de la inteligencia emocional:
Las características de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posiblesfrustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y confiar en los demás. El grado de dominio que alcance una persona sobre estas habilidades resulta decisivo para determinar el motivo por el cual ciertos individuos prosperan en la vidamientras que otros, con un nivel intelectual similar, acaban en un callejón sin salida.
Las Tres Fuentes de los Sentimientos:
Las emociones son las expresiones exteriores de los sentimientos acumulados y formados en las áreas de la imaginación y la visualización. Hay tres fuentes de sentimientos que interpretan toda información que entra en el ser humano por los cinco sentidos y dan el sentido a lo...
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