Inteligencia Emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Daniel Goleman (1995), engloba los conceptos definidos por Sterrett, Fernández, Mayer, Salovey y Carruzo (1990), cuando define la inteligencia emocional como el cúmulo de“aptitudes para reconocer y regular las emociones propias y de los demás”, saber usar ésta información para guiar el pensamiento individual y la propia acción así como de motivarnos y manejar adecuadamentelas relaciones interpersonales en todos los ámbitos en los que nos encontremos nos asegurará el éxito profesional y personal.
Coleman (ob.cit) hace referencia a dos tipos de inteligencia emocional:A) inteligencia personal: modo en que nos relacionamos con nosotros mismos, identificando nuestras propias fortalezas, debilidades, estados de ánimo, emociones e impulsos, y el efecto que éstostienen sobre los demás y sobre nuestras actividades, es estar preparados para realizar una autovaloración realista: (Conciencia). El desarrollo de la habilidad para controlar nuestras propias emociones eimpulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarnos de los propios actos, de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros: (Autorregulación). Reconocer nuestra propia capacidadde enfrentarnos a una serie de situaciones manifestando iniciativa y compromiso para así, superarlas y no perder de vista el objetivo planificado: (Automotivación).
B) La inteligencia interpersonal:es el desarrollo de competencias que determinan la manera en que nos relacionamos con los demás, desarrollando habilidades tales como la empatía: demostración de habilidad para tratar a las personasde acuerdo con sus reacciones emocionales, las habilidades sociales: que permitan el manejo armónico de las relaciones con los demás, basados en las destrezas de persuadir e influenciar a los demáscreando sinergias grupales, redes de relaciones y fomentar un espacio común en el que predomine la armonía y la simpatía.
Es importante reflexionar acerca de un tema tan importante y transcendental...