Inteligencia Emocional

Páginas: 2 (264 palabras) Publicado: 26 de febrero de 2013
INTELIGENCIA
EMOCIONAL

El camino no es fácil, pero tampoco es imposible; emprendamos juntos la visión.
Desarrollado por: Dr. Takeshi Sakai

“Incluye las áreas de conocer las propiasemociones, manejar emociones, motivarse uno mismo, reconocer emociones en otros y manejar las relaciones” Goleman 1995 “Está relacionada con la autoestima y el estado de ánimo positivo” “La inteligenciaemocional se relaciona con el bienestar emocional”






Mente racional: Es más lenta El pensamiento antecede al sentimiento.




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Mente emocional: Es más rápida Noreflexiona Es un sistema ilógico, impulsivo y poderoso Actúa en el presente como en el pasado. Domina a la mente racional

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Amígdala: se asienta en el tronco cerebral Se ocupa del aprendizajey el recuerdo Si se separa del cerebro se produce ceguera afectiva Moviliza y facilita la reacción de fuga o ataque

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La neocorteza: es más lenta El pensamiento precede al sentimientoCuando se extirpa no hay respuesta emocional






Lóbulos prefrontales: se encuentran detrás de la frente El izquierdo mitiga las emociones El derecho es asiento de las emociones negativas 





Es distinta al coeficiente intelectual Puede ser cambiada y aprendida Es conocer y manejar los sentimientos

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Conocer las emociones Manejarlas Motivación Reconoceremociones de los demás Manejar las relaciones



Ambicioso, previsible, obstinado, crítico, condescendiente, fastidioso, inhibido, afable, frío, inexpresivo.



Equilibrados, sociables,alegres, responsables, solidarios, cuidadosos




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Ideas fluidas Variedad de intereses intelectuales Introspectivas Propensas a la ansiedad, culpabilidad


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PositivasSociables Facilidad de comunicación Espontáneas Se adaptan a la tensión


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Autodominio Ira Ansiedad Tristeza Esperanza Optimismo








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