Inteligencia Emocional

Páginas: 3 (572 palabras) Publicado: 18 de octubre de 2015
Inteligencia emocional:
La Inteligencia Emocional podría definirse como la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los demás coneficiencia y generando resultados positivos.

Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras como las de los demás.
Una persona que se enfada con facilidad, que se pone tristecon frecuencia o que no es capaz de controlar sus impulsos... es alguien con mala inteligencia emocional. Por el contrario, una persona que se conoce bien a sí mismo, que es capaz de pensar antes deactuar, que entiende sus impulsos, que los expresa con educación siendo sincero pero, a la vez, consiguiendo no afectar negativamente a la gente que le rodea...o que es capaz de relativizar y sentirlas cosas de una forma sana...sería una persona con MUY buena inteligencia emocional.
Así mismo, la Inteligencia Emocional nos debe servir para entender las emociones de los demás y saber cómo tratar ala gente que nos rodea de forma que: Estén a gusto a nuestro lado.
Autoestima:
La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. En otras palabras, la autoestima es un sentimientovalorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad.
Por qué la autoestima es importante
La autoestima es importante porque la valoración de símismo es la fuente de la salud mental. Es importante porque es el primer paso en creer en usted mismo. Si usted no cree en usted mismo, otras personas no creerán en usted. Si usted no puede encontrar sugrandeza, los demás no la encontraran. La autoestima tiene grandes efectos en su pensamientos, emociones, valores y metas.
Motivación
Definición de motivación (en general): La motivación son losestímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está relacionado con el de voluntad y el del interés.
La motivación está...
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