Inteligencia emocional

Opinión de libro: inteligencia emocional

Este libro me pareció excelente te demuestra muchas cosas sobre la inteligencia; habla sobre la lo que es capaz la inteligencia emocional, como esconocer la propias emociones como reconocer un sentimiento mientras ocurre, te habla igual de cómo guiar las emociones, controlar la propia motivación, reconocer las emociones de los demás así comotambién manejar las relaciones emocionales de los demás. También este libro te muestra como las personas con inteligencia emocional desarrollada se comporta con una notable capacidad de compromiso,asumiendo responsabilidades, siendo solidarios, expresando sentimientos abiertos adecuadamente y en forma fluida. En una pequeña síntesis al inicio del libro se estudian los procesos cerebrales que estánpresentes cunado las personas son de tal modo dominadas por los sentimientos , se presentan alteraciones irracionales en el cerebro, pero de igual manera se pone de manifiesto cómo es posible dominarlos impulsos asta incluso los más destructivos y frustrantes, especialmente si se orienta bien desde la infancia. En el siguiente capítulo con nombre conócete a ti mismo habla de cómo demostrartesi es verdad que te conoces que si puedes ubicar bien en un mapa tus emociones el cual te podría servir para saber cómo y dónde están tus sentimientos reaccionar instantáneamente de una reacción casireflejo aunque parezca casi imposible en nuestra conciencia, pero con la inteligencia emocional lo es capaz ya que todo eso está en el interior de nosotros solo es necesario desarrollarla, este alpoder utilizarla pueden provocar sensaciones de placer ira felicidad sorpresa miedo disgusto y así se es más fácil encontrar los sentimientos. Y así es necesario desarrollar más la inteligenciaemocional que el coeficiente intelectual porque todo aquel que puede manipular sus propias emociones es capaz de manipular las emociones de las demás personas y tener la capacidad de ser feliz...