Intervencion En El Adulto Mayor

UNIVERSIDAD PERUANA CAYETANO HEREDIA
FACULTAD DE PSICOLOGÍA “LEOPOLDO CHIAPPO GALLI”
ESCUELA DE POST GRADO “VÍCTOR ALZAMORA CASTRO”
MAESTRÍA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA

UNIDAD DIDACTICA III
UNIDADDIDACTICA III

ASIGNATURA : INTERVENCION CLINICO-PSICOLOGICA EN LA DULTEZ

DOCENTE : DR. RAMIRO GUTIERREZ VASQUEZ




CUSCO – PERU
2011

ELABORE PROPUESTAS PARA QUE ORIENTE UNENVEJECER CON FELICIDAD: PARA PAREJAS DE ANCIANOS Y OTRO PARA ANCIANO SOLO
ENVEJECER CON FELICIDAD
PAREJAS DE ANCIANOS | ANCIANO SOLO |
* Acompañar a la pareja a realizarse chequeos médicos parasentir el apoyo en caso de padecer alguna enfermedad. De esta manera también apoyar en el control del cumplimiento del tratamiento indicado por el médico. * Hacer ejercicio físico juntos, ponerse deacuerdo para tener una rutina de ejercicio tal como salir a caminar, o inscribirse en clases de yoga para personas de la 3ra edad de manera que también mejore su estado articular, cardiovascular yrespiratorio. * Como pareja y parte de la recreación asistir a actividades de labor social tomando en cuenta el esfuerzo y la capacidad física que requiera. * Para no agobiarse con la convivencia yrespetar el espacio personal de cada uno mantener el contacto con sus amigos de cada uno y tener reuniones o panderos etc. * El contacto con la familia también es importante por ello con mutuoacuerdo con los hijos tener periódicamente, en la medida de las posibilidades, reuniones familiares. * Por salud mental intelectual es necesario que ambos se interesen por mantenerse activosintelectualmente. Comenzando por leer el periódico, hacer crucigramas o realizar alguna actividad en la que deba pensar, esto les ayudarán a mantener un cerebro activo. * Alimentarse adecuadamente. Consumirpreferentemente carnes blancas, vegetales verdes, frutas y alimentos con bajo contenido graso. * Como pareja compartir el tiempo de pareja, tal vez saliendo a cenar, o volviendo a ver el álbum de...