Intoxicacion por agua anexo
Páginas: 3 (559 palabras)
Publicado: 5 de septiembre de 2010
La intoxicación por agua existe y puede ser mortal
DE: http://www.minutouno.com.ar/minutouno/nota/98484-La-intoxicaci%F3n-por-agua-existe-y-puede-ser-mortal/
*El caso de Jacqueline Henson, quinemurió en Gran Bretaña después de beber cuatro litros de agua en menos de dos horas, fue la señal de alarma.
En las sociedades en las que el sobrepeso y los consejos dietéticos están a la orden deldía, se extiende hoy una nueva patología conocida como “intoxicación por agua” o “hiperhidratación”. En Inglaterra, Jacqueline Henson, una mujer de 40 años y madre de cinco hijos, murió tras beber cuatrolitros de agua en menos de dos horas.
Henson quería bajar de peso y para lograrlo se suscribió a una empresa de consejos dietéticos que le aconsejó seguir una dieta hipocalórica y beber al menoscuatro litros de agua al día. El problema fue que ella tomó esa cantidad de líquido en menos de dos horas y enseguida empezó a sentirse mal: dijo que el estómago se le había “endurecido”, se quejó demareos y de dolor de cabeza. Después se desmayó y entró en un coma profundo del que no sobrevivió, publica la revista Para Ti.
La doctora Mónica Katz, médica especialista en nutrición y autora dellibro “No Dieta” (Libros del Zorzal), explica que una persona efectivamente puede morir por sobrehidratación: “El requerimiento básico de una persona es de 30 mililitros por kilo de peso por día. Esdecir, que si una persona pesa 50 kilogramos, debe beber aproximadamente un litro y medio por día entre agua, infusiones y alimentos. Pocos tienen en cuenta que frutas y verduras, así como también losalimentos ‘esponja’ -como fideos, arvejas, lentejas y arroz, contienen hasta un 80 por ciento de agua-. Hoy existe una moda peligrosa que es la de andar con la botellita, hidratando el cuerpo aunque noexista una verdadera necesidad orgánica. Las chicas jóvenes están obsesionadas y existe el mito de que el agua en cantidad ayuda a perder kilos, algo que no tiene ningún asidero científico. De...
DE: http://www.minutouno.com.ar/minutouno/nota/98484-La-intoxicaci%F3n-por-agua-existe-y-puede-ser-mortal/
*El caso de Jacqueline Henson, quinemurió en Gran Bretaña después de beber cuatro litros de agua en menos de dos horas, fue la señal de alarma.
En las sociedades en las que el sobrepeso y los consejos dietéticos están a la orden deldía, se extiende hoy una nueva patología conocida como “intoxicación por agua” o “hiperhidratación”. En Inglaterra, Jacqueline Henson, una mujer de 40 años y madre de cinco hijos, murió tras beber cuatrolitros de agua en menos de dos horas.
Henson quería bajar de peso y para lograrlo se suscribió a una empresa de consejos dietéticos que le aconsejó seguir una dieta hipocalórica y beber al menoscuatro litros de agua al día. El problema fue que ella tomó esa cantidad de líquido en menos de dos horas y enseguida empezó a sentirse mal: dijo que el estómago se le había “endurecido”, se quejó demareos y de dolor de cabeza. Después se desmayó y entró en un coma profundo del que no sobrevivió, publica la revista Para Ti.
La doctora Mónica Katz, médica especialista en nutrición y autora dellibro “No Dieta” (Libros del Zorzal), explica que una persona efectivamente puede morir por sobrehidratación: “El requerimiento básico de una persona es de 30 mililitros por kilo de peso por día. Esdecir, que si una persona pesa 50 kilogramos, debe beber aproximadamente un litro y medio por día entre agua, infusiones y alimentos. Pocos tienen en cuenta que frutas y verduras, así como también losalimentos ‘esponja’ -como fideos, arvejas, lentejas y arroz, contienen hasta un 80 por ciento de agua-. Hoy existe una moda peligrosa que es la de andar con la botellita, hidratando el cuerpo aunque noexista una verdadera necesidad orgánica. Las chicas jóvenes están obsesionadas y existe el mito de que el agua en cantidad ayuda a perder kilos, algo que no tiene ningún asidero científico. De...
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