Introduccion salud mental
Páginas: 15 (3544 palabras)
Publicado: 5 de octubre de 2010
CARRERA: Técnico de Enfermería
Asignatura: Salud Mental
PROFESOR: Patricio Sampen D
Clase I – Sesión I
Introducción
I. CONCEPTO DE SALUD MENTAL.
La salud mental tiene que ver con la vida diaria. Se refiere a la manera de cómo cada uno de nosotros nos relacionamos con otros en el seno de la familia, en la escuela, en el trabajo, en las actividades relacionales, en el contacto diariocon nuestros iguales y, en general, en la comunidad.
El concepto de salud mental se vincula a la noción del desarrollo óptimo del individuo dentro de su entorno, teniendo en cuenta su edad, capacidad innata, condiciones de vida y cultura.
De modo más preciso, se puede definir la salud mental como la capacidad del individuo para:
* Establecer relaciones con los demás.
* Participar deforma constructiva en las modificaciones del entorno.
* Resolver de manera adecuada sus potenciales conflictos.
* Desarrollar su personalidad integrando sus pulsiones instintivas dentro de las realizaciones sociales.
El concepto de salud mental es un constructo, esto quiere decir algo sujeto a variación.
¿Qué es lo que nos indica que una persona esta mentalmente sana?
Esto en ocasionesdepende de épocas.
Ej. : La homosexualidad, fue considerada como enfermedad hasta hace poco tiempo.
- Adaptación a la sociedad en que vive.
- Sentirse bien consigo mismo (Autorrealización, desarrollo personal). Aceptarse uno como es.
- Equilibrio ante situaciones problemas o ante crisis vitales.
- Capacidad para relacionarse con los demás.
- Entorno que facilite el bienestar.
No existe unalínea divisoria que separe con precisión a la persona mentalmente sana de la que no lo es. En verdad, existe toda una gama de grados de salud mental y no hay una característica singular que pueda tomarse aisladamente como evidencia de que se la posee. Por otra parte, tampoco la ausencia de uno de esos atributos puede admitirse como prueba de enfermedad mental.
II. CARACTERÍSTICAS DE LASPERSONAS MENTALMENTE SANAS
1) ESTÁN SATISFECHAS CONSIGO MISMO:
1.- No están abrumadas por sus propias emociones (rabia, temores, amor, celos, sentimientos de culpa o preocupaciones). Estados de ansiedad o angustiosos. Si lo están, intentan buscar algún tipo de ayuda o sustitución.
2.- Pueden aceptar los éxitos como las decepciones de la vida sin alterarse en exceso.
3.- Tienen una actitudtolerante, respecto a su propia persona y a los demás y son capaces de reírse de sí mismas.
4.- No subestiman y no sobrevaloran sus habilidades. Tienen una visión equilibrada de sus potencialidades.
5.- Conocen y aceptan sus propias limitaciones.
6.- Se respetan a sí mismas en todo su ser integral
7.- Se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones.
8.- Derivan placerde las cosas simples de la vida cotidiana.
2) SE SIENTEN A GUSTO CON OTRAS PERSONAS:
a.- Son capaces de amar o tener en consideración los intereses de los demás. Es necesario que se sientan queridos.
b.- Sus relaciones personales son satisfactorias y duraderas.
c.- Les gusta confiar en los demás y sentir que los otros confían en ellas.
d.- Respetan las múltiples diferencias queencuentran en la gente.
3) SON CAPACES DE SATISFACER LAS EXIGENCIAS QUE LA VIDA LES PRESENTA
a.- Enfrentan sus problemas a medida que se van presentando.
b.- Aceptan sus responsabilidades de forma gradual.
c.- Modifican su ambiente cuando esto es posible y se ajustan a él cuando es necesario.
d.- Planean para el futuro, al que se enfrentan sin temor excesivo.
e.- Tienen la menteabierta a nuevas experiencias e ideas.
f.- Hacen uso de sus dotes y aptitudes.
g.- Se fijan sus metas ajustándose a la realidad.
h.- Son capaces de tomar sus propias decisiones.
i.- Derivan satisfacción en poner su mejor esfuerzo en lo que hacen
III. INTERVENCIÓN DE ENFERMERÍA EN SALUD MENTAL
a.- Es aquella intervención que tiene como finalidad los cuidados en salud mental y...
Asignatura: Salud Mental
PROFESOR: Patricio Sampen D
Clase I – Sesión I
Introducción
I. CONCEPTO DE SALUD MENTAL.
La salud mental tiene que ver con la vida diaria. Se refiere a la manera de cómo cada uno de nosotros nos relacionamos con otros en el seno de la familia, en la escuela, en el trabajo, en las actividades relacionales, en el contacto diariocon nuestros iguales y, en general, en la comunidad.
El concepto de salud mental se vincula a la noción del desarrollo óptimo del individuo dentro de su entorno, teniendo en cuenta su edad, capacidad innata, condiciones de vida y cultura.
De modo más preciso, se puede definir la salud mental como la capacidad del individuo para:
* Establecer relaciones con los demás.
* Participar deforma constructiva en las modificaciones del entorno.
* Resolver de manera adecuada sus potenciales conflictos.
* Desarrollar su personalidad integrando sus pulsiones instintivas dentro de las realizaciones sociales.
El concepto de salud mental es un constructo, esto quiere decir algo sujeto a variación.
¿Qué es lo que nos indica que una persona esta mentalmente sana?
Esto en ocasionesdepende de épocas.
Ej. : La homosexualidad, fue considerada como enfermedad hasta hace poco tiempo.
- Adaptación a la sociedad en que vive.
- Sentirse bien consigo mismo (Autorrealización, desarrollo personal). Aceptarse uno como es.
- Equilibrio ante situaciones problemas o ante crisis vitales.
- Capacidad para relacionarse con los demás.
- Entorno que facilite el bienestar.
No existe unalínea divisoria que separe con precisión a la persona mentalmente sana de la que no lo es. En verdad, existe toda una gama de grados de salud mental y no hay una característica singular que pueda tomarse aisladamente como evidencia de que se la posee. Por otra parte, tampoco la ausencia de uno de esos atributos puede admitirse como prueba de enfermedad mental.
II. CARACTERÍSTICAS DE LASPERSONAS MENTALMENTE SANAS
1) ESTÁN SATISFECHAS CONSIGO MISMO:
1.- No están abrumadas por sus propias emociones (rabia, temores, amor, celos, sentimientos de culpa o preocupaciones). Estados de ansiedad o angustiosos. Si lo están, intentan buscar algún tipo de ayuda o sustitución.
2.- Pueden aceptar los éxitos como las decepciones de la vida sin alterarse en exceso.
3.- Tienen una actitudtolerante, respecto a su propia persona y a los demás y son capaces de reírse de sí mismas.
4.- No subestiman y no sobrevaloran sus habilidades. Tienen una visión equilibrada de sus potencialidades.
5.- Conocen y aceptan sus propias limitaciones.
6.- Se respetan a sí mismas en todo su ser integral
7.- Se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones.
8.- Derivan placerde las cosas simples de la vida cotidiana.
2) SE SIENTEN A GUSTO CON OTRAS PERSONAS:
a.- Son capaces de amar o tener en consideración los intereses de los demás. Es necesario que se sientan queridos.
b.- Sus relaciones personales son satisfactorias y duraderas.
c.- Les gusta confiar en los demás y sentir que los otros confían en ellas.
d.- Respetan las múltiples diferencias queencuentran en la gente.
3) SON CAPACES DE SATISFACER LAS EXIGENCIAS QUE LA VIDA LES PRESENTA
a.- Enfrentan sus problemas a medida que se van presentando.
b.- Aceptan sus responsabilidades de forma gradual.
c.- Modifican su ambiente cuando esto es posible y se ajustan a él cuando es necesario.
d.- Planean para el futuro, al que se enfrentan sin temor excesivo.
e.- Tienen la menteabierta a nuevas experiencias e ideas.
f.- Hacen uso de sus dotes y aptitudes.
g.- Se fijan sus metas ajustándose a la realidad.
h.- Son capaces de tomar sus propias decisiones.
i.- Derivan satisfacción en poner su mejor esfuerzo en lo que hacen
III. INTERVENCIÓN DE ENFERMERÍA EN SALUD MENTAL
a.- Es aquella intervención que tiene como finalidad los cuidados en salud mental y...
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