Introspeccion
|Nombre del curso: |
|Habilidades de desarrollo personal y autogestión|
|Módulo: |Actividad: |
|1.Diseño intra-personal|3. Introspección |
| ||Bibliografía: |
|http://cursos.tecmilenio.edu.mx/cursos/at8q3ozr5p/prof/hp/hp09002/apoyos/3.swf|
|http://www.buenastareas.com/ensayos/Introspeccion/620426.html |
Objetivo:Efectuar un auto análisis de un suceso positivo y muy significativo que haya acontecido en los últimos 6 meses.
Procedimiento:
Siguiendo los tres pasos del proceso de introspección, efectúa unauto-análisis de un suceso positivo y muy significativo, que te haya acontecido en los últimos 6 meses. Luego describe:
a. Dónde estabas al momento de la introspección (NO de la situaciónanalizada).
b. Qué situación analizaste y por qué.
c. Frases representativas de tu diálogo interno en cada paso del proceso (como el ejemplo de “Marla”).
d. Tu opinión final delproceso que viviste.
Resultados:
a. Al momento que comencé la introspección me encontraba en mi recamara con la luz apagada y sentado a la orilla de mi cama, cerré los ojos y luego comencé apensar en todas las cosas que me habían pasado en los últimos 6 meses y me di cuenta que esos 6 meses son fácil de pronunciarlos, pero la verdad es que en tan poquito tiempo me han pasado muchas...
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