Intructivo para una Contingencia Ambiental

Instructivo para una Contingencia Ambiental
“Una contingencia ambiental es un problema bien complejo, ya que involucra una serie de alteraciones inherentes a múltiples padecimientos. Los pacientesalérgicos y/o asmáticos suelen ser los más afectados, pues llegan a padecen recaídas fuertes ante un problema ambiental en menor o mayor grado. De tal manera, que aquellas personas que no seencuentren bien protegidos con tratamientos preventivos para las alergias o asma, tendrán cuadros agudos que les obligará a acudir al médico especialista; obviamente esto se traduce en un ausentismo laboral yescolar. Por lo tanto, lo anterior se ve reflejado en la economía familiar, es decir, gastos en consultas medicas, medicinas y cuidados. Todas aquellas personas que no son alérgicas y/o asmáticas, quese expongan a ambientes contaminados, no están exentos de padecer alguna afectación. En este caso, las personas podrán ser víctimas de cuadros respiratorios agudos, irritantes e inflamatorios.Finalmente, hay que reconocer que la contaminación ambiental es un verdadero problema de salud al que hay que poner especial atención para lograr una mejor calidad de vida en general”.
1. Se debe tener unamayor protección y cuidado a los niños menores de 5 años y los adultos mayores de 65, quienes son los más vulnerables a las enfermedades respiratorias.

2. Evitar realizar actividades al airelibre: ejercicio, caminar por la calle y permanecer en ella durante mucho tiempo. Es mejor realizarlas después de las 6:00pm.

3. Usar tapa boca para evitar el contacto directo con las partículascontaminantes.

4. Tomar abundantes líquidos y comer bien.

5. No fumar.

6. Mantener ventanas y puertas cerradas.

7. Evitar la quema de basura, llantas, juegos pirotécnicos ni prender fogatas.8. Evitar el uso de leña.

9. Utilizar el transporte público en lugar del auto particular.

10. Ante cualquier anomalía en las vías respiratorias, tales como ardor de ojos, dolor de...