investigacion

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del P.P. para la Educación
Colegio Santa Elvira
Área: Educación Física














Alumno: Oswaldo Martínez


Caracas, 28de Marzo de 2012

Introducción
La destreza deportiva es una de las partes fundamentales en la formación del deportista e imprescindible para conseguir el rendimiento óptimo para cualquier tipo decompetición que se participe.
Toda modalidad atlética o deportiva requiere, en primer lugar, una buena y adecuada preparación física del individuo, que repercutirá positivamente en las cualidadestécnicas y tácticas para la práctica de cualquier deporte.
Mediante la destreza, la preparación física y, más concretamente, con los ejercicios físicos, el deportista desarrolla una serie de cualidadesmotrices, como son la resistencia, la coordinación, la agilidad, la flexibilidad, la fuerza y la velocidad.












Concepto:
La destreza es la habilidad o arte con el cual serealiza una determinada cosa, trabajo o actividad. La destreza en combinación con la preparación física y con los ejercicios físicos hará que el deportista desarrolle una serie de cualidades motrices talescomo la resistencia, coordinación, agilidad, flexibilidad, fuerza, velocidad y relajación.
La destreza deportiva es la combinación de destrezas motoras básicas, aplicadas a la ejecución de undeporte en específico.
Importancia de la destreza deportiva
La destreza deportiva está constituida por un conjunto de ejercicios físicos, los cuales no suelen estar en concordancia con los ejercicios quese realizan en el deporte en cuestión. Esta preparación física se efectúa con un solo fin, que es el de mejorar las cualidades motrices del deportista con vistas a un mayor rendimiento. Laestructuración de una destreza deportiva adecuada, se realiza a partir de unos conocimientos científicos. Dicha destreza está, pues, estructurada de una manera racional para así llegar a alcanzar unas metas...