Investigacion

¿Cuál es la importancia de las actividades deportivas en los adolescentes?
INTRODUCCIÓN
La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamentebeneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así eldesenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Es muy importante que se realicen estas actividades desde pequeños porque esto es más beneficioso para la salud.Hoy en día losadolescentes tienen vidas ocupadas. Entre un programa académico con el que cumplir y una vida social agitada, un adolescente podría tener dificultades para hacer lugar a actividades que están diseñadaspara beneficiarlo tanto física como mentalmente. Los adolescentes que practican deportes son capaces de combinar sus responsabilidades y el tiempo dedicado a los amigos para crear un nivel dediversión y desafío que les reportará beneficios psicológicos y físicos.
DESARROLLO
La base para que un niño realice cualquier actividad deportiva depende de que tan bien se encuentre emocionalmente. Esmuy importante ver que un niño practique una actividad deportiva con confianza, optimismo, con esa fuerza de voluntad, y no que se sientan obligados, sino con toda plenitud, libertad y voluntad parapracticar el deporte. Esto conduce al desarrollo de su confianza tanto verbal como interior, lo que a su vez los hace personas más felices, satisfechas y entusiastas.
Justificación
Es muy importanteque un niño y/o adolescente pueda desenvolverse plenamente en la práctica de cualquier deporte. Para que el deporte sea efectivo, se debe conocer cuál es el deporte preferente del individuo y de estemodo al trabajar con ellos sepamos sus gustos y preferencias acerca de con quién y cómo realizar dichas actividades, en donde, que días de la semana etc. Para que de este modo los niños puedan...