Ivan

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DE LO NATURAL
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DEFICIENCIAS VITAMINICAS:
PLATANO, NARANJA Y TRIGO.

INGREDIENTES:
* 1 PLATANO GRANDE
* 300 ML. DE JUGO DE NARANJA
* 1 CUCHARADITA DE GERMEN DE TRIGO
* HIELO (OPCIONAL)

COLOCA LOS INGREDIENTES EN LA LICUADORA Y BATEPOR UNOS SEGUNDOS, SE TOMA DE INMEDIATO.

APORTA BUENAS CANTIDADES DE VITAMINAS DEL COMPLEJO “B” QUECOMBATEN LAS DEFICIENCIAS DE VITAMINAS Y ANEMIA. ADEMAS EL METABOLISMO Y APROVECHAMIENTO DE LOS ALIMENTOS, ALIVIA EL CANSANCIO INTELECTUAL.

TOMAR UN VASO EN EL DESAYNO.
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COLON IRRITABLE:
PAPAYA Y ZANAHORIA

INGREDIENTES:
* 1 REBANADA DE PIÑA
* 1 TAZA DE JUGO NATURAL DE ZANAHORIA
* 1 LIMON, EL JUGO
* 1 UNA CUCHARADITA DE MIELOPCIONAL

LICUA LOS INGREDIENTES A VELOCIDADALTA. BEBER DE INMEDIATO.

AYUDA A MANTENER LA SALUD INTESTINAL, ES BENEFICO EN CASO DE GASTROENTERITIS, COLITIS Y COLON IRRITABLE CAUSADO POR ESTRÉS. POSEE EFECTO SUAVIZANTE, ALCALINIZANTE Y ANTISEPTICO; PROTEGE LA MUCOSA Y EVITA ULCERACIONES.

TOMAR UN VASO DIARIO POR CINCO DIAS.

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DE LO NATURALCOLESTEROL:
APIO, TORONJA,PEREJILY SABILA.

INGREDIENTES:
* 1 TORONJA SIN CASCARA
* 1 RAMA DE APIO
* 5 HOJAS DE PERJIL FRESCO
* 1 TROCITO DE SABILA

PASA LA TORONJA Y EL APIO POR EL EXTRACTOR DE JUGO, LICUA EL RESTO DE LOS INGREDIENTES. SIRVE SIN COLAR, Y BEBER.

BRINDA CITAMINA “C”,”E”,”A”, POTASIO, ZINC, CALCIO, MAGNESIO, SODIO, CAROTENOS Y FIBRA. REDUCE LOS NIVELES DE LOSCOMPUESTOS GRASOS QUE SE ACUMULAN EN LA SANGRE, COMO EL COLESTEROL Y LOS TRIGLKICERIDOS. ESTIMULA EL APETITO, LA MENTE Y EL SISTEMA CIRCULATORIO.ES DESINFECTANTE, ANTISEPTICO Y DIURETICO, AYUDA AL METABOLISMO DE LAS GRASAS Y DESINTOXICA EL HIGADO.

TOMAR UN VASO EN AYUNAS DOS VECES A LA SEMANA.

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CAIDA DE CABELLO:
ZANAHORIA, ALFALFA Y LECHUGA.INGREDIENTES:
* 5 ZANAHORIAS, EL JUGO
* HOJAS DE ALFALFA
* 4 HOJAS DE LECHUGA ROMANA, LAVADAS, DESINFECTADAS.

LICUA PERFECTAMENTE LOS INGREDIENTES. TOMA DE INMEDIATO. FORTALECE LA RAIZ DEL CABELLO, EVITA QUE SE QUIEBRE Y CAIGA.

TOMAR UN VASO POR LA MAÑANA POR QUINCE DIAS.

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DIABETES:
NOPAL, CIRUELA Y TORONJA
INGREDIENTES:* 1 TAZA DE NOPAL CORTADO EN CUADROS.
* 3 CIRUELAS ROJAS CORTADAS EN CUARTOS.
* 1 TORONJA, EL JUGO.

LICUA EL NOPAL Y LAS CIRUELAS INCORPORANDO POCO A POCO EL JUGO, NO LO CUELES, SI QUEDA ESPESO AGREGAR UN POCO DE AGUA.

ESTE JUGO APOYA EL INCREMENTO EN LA PRODUCCIONDE INSULINA, ASI MISMO GRACIAS A SU FIBRA POSEE LA FUNCION DE BAJAR LOS NIVELS DE AZUCAR EN LA SANGRE. ES UTIL COMOAPOYO PARA PACIENTES CON DIABETES, O BIEN, PROBLEMAS CON LOS NIVELES DE GLUCOSA, EXCELENTE OPCION PARA AYUDAR A CUIDAR LA FIGURA POR SU BAJO APORTE DE CALORIAS.

TOMAR UN VASO CADA TERCER DIA.

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DOLOR DE CABEZA LEVE:

INGREDIENTES:
* 100 GRS. DE BETABELCOCIDO Y PICADO.
* 1 MANZANA PICADA.
* 1 PERA GRANDE PICADA.
* 2 O 3CUCHARADAS DE MIEL.
* 300 ML. DE JUGO DE MANZANA NATURAL.

LICUA TODOS LOS INGREDIENTES HASTA DESAPARECER LOS GRUMOS. CUELA Y BEBER DE INMEDIATO.

TIENE PROPIEDADES ASTRINGENTESY ANTIINFLAMATORIAS, ALIVIA LAS CEFALEAS, AUMENTA LAS DEFENSAS Y PREVIENE EL CANCER. ES UN JUGO RICO EN FIBRA CAPAZ DE MEJORAR LA DIGESTION, EVITAR LA PUTREFACCION INTESTINAL Y ESTREÑIMIENTO. FAVORECER LA ABSORCION DECALCIO Y HIERRO DE LOS ALIMENTOS.

TOMAR UN VASO EN EL DESAYUNO, DOS VECES CADA SEMANA.

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CONTROL COLESTEROL A :
NARANAJA, TORONJA, MANZANA Y FRESA.
INGREDIENTES:
* 1 NARANJA, EL JUGO.
* ½ TORONJA ROSADA, EL JUGO.
* 1 MANZANA PICADA
* 4 FRESAS PICADAS

MEZCLA LOS INGREDIENTES EN LA LICUADORA, SERVIR CON HIELO.

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