Izaje de cargas
Páginas: 3 (634 palabras)
Publicado: 3 de junio de 2011
La ansiedad en el ámbito Laboral
Los ansiosos viven anticipando situaciones. Algo que puede ser productivo, pero también paralizante.
La ansiedad puede, inicialmente, dinamizar laactividad del individuo al provocar un incremento de los recursos y de la productividad. Pero si este proceso de activación es muy intenso o se sostiene por mucho tiempo, los recursos se agotan,empobreciendo el rendimiento.
La ansiedad es un fenómeno emocional complejo, cuyo objetivo principal es anticiparse. Cuando se trata de anticipar la posibilidad de que ocurra un evento negativo, hay unaorientación hacia la prevención. Hasta aquí y pensando en un contexto laboral, parece haber más ventajas que desventajas en ser ansioso y hasta determinado punto, es así.
Aspectos Físico y MentalComo todo fenómeno emocional, la ansiedad supone un compromiso físico, que en los momentos más agudos puede aparecer, por ejemplo, como taquicardia, ahogo o sudoración.
También hayun compromiso mental llamado “preocupación”, entendido como el conjunto de ideas que aparece en la situación que pretende anticiparse. El cuerpo participa con mayor o menor intensidad pero siempreestá presente, en algunos casos durante periodos muy prolongados, como ocurre cuando se presenta la tensión.
Las personas ansiosas, en muchos casos conviven con la ansiedad sin tomarconciencia, padeciendo en el largo plazo consecuencias negativas (contracturas e irritabilidad, entre otras).
Los contextos ligados al ámbito laboral son muy propicios para la activación de laansiedad. De hecho, muchas de las tareas, y en especial aquellas que implican toma de decisiones, requieren y valoran a aquellos capaces de evaluar cómo anticipar la próxima estrategia.
Controladores¿Puede ser el control un problema? Para poder manejar situaciones las personas nos valemos del control, entendido como la posibilidad de hacer que las cosas sigan el sentido que queremos....
Los ansiosos viven anticipando situaciones. Algo que puede ser productivo, pero también paralizante.
La ansiedad puede, inicialmente, dinamizar laactividad del individuo al provocar un incremento de los recursos y de la productividad. Pero si este proceso de activación es muy intenso o se sostiene por mucho tiempo, los recursos se agotan,empobreciendo el rendimiento.
La ansiedad es un fenómeno emocional complejo, cuyo objetivo principal es anticiparse. Cuando se trata de anticipar la posibilidad de que ocurra un evento negativo, hay unaorientación hacia la prevención. Hasta aquí y pensando en un contexto laboral, parece haber más ventajas que desventajas en ser ansioso y hasta determinado punto, es así.
Aspectos Físico y MentalComo todo fenómeno emocional, la ansiedad supone un compromiso físico, que en los momentos más agudos puede aparecer, por ejemplo, como taquicardia, ahogo o sudoración.
También hayun compromiso mental llamado “preocupación”, entendido como el conjunto de ideas que aparece en la situación que pretende anticiparse. El cuerpo participa con mayor o menor intensidad pero siempreestá presente, en algunos casos durante periodos muy prolongados, como ocurre cuando se presenta la tensión.
Las personas ansiosas, en muchos casos conviven con la ansiedad sin tomarconciencia, padeciendo en el largo plazo consecuencias negativas (contracturas e irritabilidad, entre otras).
Los contextos ligados al ámbito laboral son muy propicios para la activación de laansiedad. De hecho, muchas de las tareas, y en especial aquellas que implican toma de decisiones, requieren y valoran a aquellos capaces de evaluar cómo anticipar la próxima estrategia.
Controladores¿Puede ser el control un problema? Para poder manejar situaciones las personas nos valemos del control, entendido como la posibilidad de hacer que las cosas sigan el sentido que queremos....
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.