Jajaja

Trastornos durante los sueños.
Cuando la gente ve fantasmas, siempre se ve primero a sí misma”, afirma Stephen King, y pocas reflexiones servirían mejor que ésta como moraleja de sus historias: elmundo de la fantasía está poblado por las sombras de la conciencia. Los relatos de Pesadillas y alucinaciones son otros tantos retazos de esas sombras, las que enturbian los límites entre el sueño y lavigilia, la realidad y el horror que subyace en lo real: desde la historia de una venganza tan terrible como merecida, hasta el pueblo habitado por los fantasmas de los rockeros muertos, pasando porvampiros con fuerte instinto paternal, niños demoníacos o un insólito doctor Watson que descubre un caso antes que Sherlock Holmes.
Cuando uno esta muy estresado la mente no deja de trabajar. Elcuerpo esta tan cansado que no responde. La mente trabaja, te hace seguir pensado y creyendo que estas en vigilia. Pero no hay caso con tu cuerpo, sigue en la cama. Esto se mezcla con imaginarse cosas,Con los sueños, con lo que uno a vivido en los días próximo. Con los miedos. Y todo se revuelve en la mente.
Un estudio realizado recientemente por la Universidad de Chicago revela que dormir pococausa obesidad, hipertensión y acelera el envejecimiento y concluye que el sueño profundo es la mejor terapia para mantenerse joven. La privación del sueño tiene numerosas consecuencias, pudiendo llegar,incluso, a causar la muerte. Irritabilidad, alternancia rápida entre euforia y depresión, falta de interés por el entorno, sensación de picor en manos y pies, o incluso quemazón ocular o distorsionesvisuales, son consecuencias de la ausencia de sueño.
La duración y la satisfacción conseguida por el sueño están influidas por varios factores, incluyendo el estado emocional de la persona, lagenética, el sexo y la edad. Entre los 35 y los 45 años se empieza a perder el sueño profundo, lo que marca el inicio del envejecimiento
Normalmente experimentamos de cuatro a seis ciclos de sueño por la...