Jajajja
Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Instituto Nacional de Educación Física, Universidad Politécnica de Madrid.
La Educación Física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos eintencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.1Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud,2 al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación deltiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el desarrollo de Competencia que permitan la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad.
De esta forma, la educación física pretendedesarrollar las competencias siguientes: la integración de la corporeidad, la expresión y realización de desempeños motores sencillos y complejos, el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.3
Se denomina educación física a la formación en lo que respecta a la utilización del cuerpo humano con finalidad deportiva. Esto significa que la educación física comprenderá a todoslos conocimientos que respectan al ejercicio físico, sus consecuencias y formas de recuperación. Este tipo de disciplina se orienta a dar respuestas a personas interesadas a cultivar el deporte y el ejercicio físico regular. Así, es posible encontrar a personas con formación en educación física en gimnasios, centros de recuperación, escuelas, etc. La educación física se ha tornado de enormeimportancia en nuestros días dada los problemas de sedentarismo que la población en general padece. Este tipo de circunstancia, relacionada con determinadas circunstancias sociales que han tenido como consecuencia un cambio profundo en los hábitos de vida, hace de la educación física una disciplina que debe dar respuesta a nuevas problemáticas.
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Mejor respuesta: Es importante para mantener el cuerpo en buen estado físico.
Hace bien para evitar muchas enfermedades.
El cuerpo del adolescente está en pleno crecimiento y formación,
por esto es necesario formarlo adecuadamente,
y fortalecer los músculos para tener un cuerpo sano.
Junto con la educación física viene la buena alimentación,
es importante incorporar vitaminas yproteínas al organismo,
así fortalecer el cuerpo contra enfermedades e incomodidades.
OTRAS COSAS QUE PUSE EN MI CARPETA PARA ENTREGAR (saque 12)
EDUCACION FISICA: Puede ser una actividad educativa, social, recreativa, terapéutica o competitiva, por ejemplo.
En lo que hace referencia en su sentido formativo o educativo, la ed. física se centra en el movimiento corporal, para alcanzar undesarrollo integral de las capacidades físicas y afectivas del sujeto.
¿Cuáles son sus propósitos?
La educación física tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Particularmente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida...
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