jaleska
Páginas: 2 (384 palabras)
Publicado: 15 de abril de 2013
Fundamentos del Fútbol Sala
1Agarre del balón: Debe ser con las dos manos, uniendo los dedos pulgares eíndices, pulgar con pulgar e índice con índice, formando un rombo, el resto de los dedos separados y ligeramente flexionados amoldados al balón.
2) Posición básica: Pies con una separación a laanchura de los hombros, Apoyo sobre la, parte delantera de los pies, Rodillas semi flexionadas, Tronco ligeramente flexionado, Manos al frente, con una separación un poco más grande que la anchura de loshombros, Codos semi flexionados, Vista albalón.
3) Colocación: Dos o tres pasos por delante de la línea de metaDefrente al balón, tratando de cerrar lo más posible los ángulos de la portería.
4)Desplazamiento: Se debe realizar formando un semi círculo o semiluna entre los postes verticales de la portería.
5) Caída: Debe ser completamente de lado y progresiva, primero caen los pies, luegolas piernas, después el tronco y por último las manos o viceversa.
6) Colocación de la barrera: La barrera se coloca del lado del postemas cercano al balón, el primer hombre de la barrera debe ser...
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