jeet kune doo

(made in google)
PRINCIPIOS BÁSICOS
Este no es un artículo dedicado tan sólo a los practicantes de Jeet Kune Do. En realidad, espero que lo lean todos los lectores que entren en hispagimnasios, sin importar el Arte Marcial que practiquen. Sé que mi nombre no es conocido hoy por hoy por mucha gente, de hecho yo no quiero ni fama, ni gloria, ni nada de eso, pero sí me gustaría compartir lo quemi maestro, Sifu Juan Zamudio, me ha enseñado con el resto de la gente. No intento convertir a nadie al Jeet Kune Do y si a alguien no le parece bien algo de lo que escriba respetaré su opinión, pero por favor, sólo os pido que dejéis de lado los nombres de los autores (Dan Inosanto, Felipe Mercado, Joaquín Marcelo,…) , los nombres de los estilos que practiquemos (Karate Shotokan, Wu- shu, MuayThai, Jiu- Jitsu, etc.) y estudiemos la información que hay en el mercado sin prejuicios de antemano, con una mente abierta que coja todo lo que sirva a su fin sin importar su procedencia. Como decía Bruce Lee: “Abandonad vuestro escudo protector de aislamiento y relacionaros directamente con lo que se está diciendo. Recordad que la vida es un proceso constante de relación. Recordad también que yo nobusco ni vuestra aprobación, ni influenciaros hacia mi forma de pensar. Estaré más que satisfecho si, como resultado de este artículo, comenzáis a investigar todo por vosotros mismos y cesáis de aceptar acríticamente las fórmulas pre- escritas que dictan que ‘esto es esto’ y ‘eso es eso’ “.

Desde estas páginas os envío un saludo a todos los lectores y muchos ánimos para seguir hacia delante.Los principios básicos son los pilares que sustentan y rigen un Arte Marcial. Esos principios que forman los fundamentos del Jun Fan Jeet Kune Do son:
Teoría de la líneal central: Hay una línea longitudinal imaginaria que divide el cuerpo en dos mitades iguales. A lo largo de esta línea se encuentran bastantes de los puntos vitales o mortales del cuerpo humano que, si se golpean, pueden producirdaños graves o incluso la muerte.
El Jeet Kune Do trata de proteger esta línea central (By Jong) con la posición de guardia. Un hombre de JKD no se coloca en una posición de alerta que exponga su línea central. Cuando este ataca, lo hace siempre por la línea central, cambiando en el último instante la trayectoria del golpe; de esta manera uno no se queda desprotegido hasta el último instante enel que hace impacto.
Economía de movimientos: Se trata de hacer el mínimo de movimientos posibles, tanto en la defensa como en el ataque, de manera que ahorremos el máximo posible de energía (pues cada movimiento, ya sea un golpe, una esquiva, un desplazamiento, etc. gasta cierta energía). También, cuanto menos alteremos nuestra guardia, el defender o al atacar, menos blancos expondremos.
Nivelde habilidad: Hay una forma de ejecución de una misma técnica por diferentes personas de diferentes estilos. Es decir, un ejemplo podría ser el Jab o directo con la mano adelantada que se puede ver en boxeo, en gung fu, en kali, etc., sin embargo, la forma en que se ejecuta este mismo golpe en los diferentes estilos es distinta.
Calidad y no Cantidad: No hemos de tratar de tener mil puñetazos,mil patadas, mil atrapes, mil luxaciones, etc., sino de tener cuatro cosas que nos funcionen, que vayan acordes con nosotros y trabajarlas miles de veces. Cuanto menos golpes tengamos, más tiempo podremos dedicar a mejorarlos y más fácil será que nos salgan cuando tengan que hacerlo.
Mecánica corporal: Es utilizar el máximo número de músculos en la proyección de una fuerza. Por ejemplo, no es lomismo pegar un Jab tan sólo con la fuerza del brazo (que si pesa 3 quilos, pegarás con 3 quilos), que si lo acompañas con la cadera, el hombro, las piernas, el talón, … Cuantos más músculos se vean implicados en la ejecución de un golpe, más potente será este, si seguimos con el ejemplo del Jab, en vez de pegar con tres quilos de fuerza, esa misma persona podría llegar a triplicar esa fuerza....