jeje

FACTORES DE RIESGO PARA ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES


FACTOR DE RIESGO, es una situación o característica que predispone a una enfermedad, los cuales pueden ser clasificados dependiendo de su vulnerabilidad en:

1. MODIFICABLES

2. NO MODIFICABLES

1. FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES (pueden ser modificados haciendo énfasis en la promoción de una vida sana).

Losprincipales:
a. Malos hábitos alimentarios
b. Dislipidemias
c. Sobrepeso
d. Obesidad / Obesidad Abdominal
e. Sedentarismo
f. Manejo inadecuado del estrés
g. Consumo de productos derivados del tabaco
h. Consumo excesivo de alcohol etílico
i. Diabetes Mellitus
j. Hipertensión Arterial


a) Malos hábitos alimentarios: Consumo inadecuado de grasas, hidratos
de carbono y de algunoselectrolitos como cloruro de sodio en exceso.

b) Dislipidemias: Trastornos de los lípidos sanguíneos (Colesterol y Triglicéridos), basado en la medición de las fracciones lipídicas en suero sanguíneo (en ayunas de 10-12 horas) por debajo o por encima de los niveles considerados normales:
Colesterol > 200 mg/dl. Colesterol/LDL :> 130 mg/dl.
Colesterol/HDL: para el sexo femenino > 50 mg/dl. ypara el masculino > 40mg/dl.
Triglicéridos > 150 mg/dl.

c) Sobrepeso y Obesidad:
Excesiva acumulación de grasa corporal que conlleva un aumento de peso corporal con respecto al que correspondería según una talla, sexo y edad determinados. Debido a las dificultades para la medición directa de la grasa corporal, se utiliza para determinarlo, el Índice de Masa Corporal (IMC) y elPerímetro de Cintura.

d) Obesidad Abdominal
Es un signo importante del Síndrome Pluri-metabólico. Cálculo basado en el registro de :
Índice de Masa Corporal (IMC) > 25

IMC = peso (en Kg.) / talla² (metros)

Circunferencia Abdominal:
Medida en el punto medio entre la espina iliaca antero superior y el margen costal inferior.
Valor normal < 102 cms. en el sexo masculino88 cms. en el sexo femenino.

e) Sedentarismo
Ausencia de actividad física aeróbica, regular y programada, definida como 30 o más minutos diarios, cinco o más días a la semana.

f) Manejo del Estrés
Manejo inadecuado de los factores que conducen a la cronicidad del Síndrome General de Adaptación, predisponiendo a la aparición de enfermedades, entre ellas las cardiovasculares.g) Consumo de productos derivados del tabaco
La cantidad de cigarrillos / día y el tiempo de permanencia con el hábito, están directamente relacionados con el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.

h) Consumo excesivo de alcohol etílico
Afecta al sistema circulatorio en forma directa e indirecta a través de las alteraciones metabólicas que conlleva.

i) Diabetes Mellitus
Síndromemulti-sistémico caracterizado por hiperglicemia persistente resultante de la deficiencia absoluta o relativa en la producción de insulina, con el consecuente trastorno en el metabolismo de los azúcares y de las grasas.
Glicemia plasmática en ayunas: ≥126 mg./dl. en dos tomas.

j) Hipertensión Arterial: Además de ser clasificada (CIE-10: Clasificador Internacional de Enfermedades) comouna enfermedad crónica del sistema circulatorio, que se define como la elevación de los niveles de presión arterial mayor o igual de 120 mmHg. para la presión arterial Sistólica y 80 mmHg. para la presión arterial Diastólica; es además un factor de riesgo para otras enfermedades cadiocirculatorias (Infarto Agudo del Miocardio(IAM), Accidente Cerebrovascular (ACV), así como también para otrasEnfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT) como la Diabetes y la Enfermedad Renal Crónica. En el 90% de los casos de etiología desconocida con o sin daños en órganos blancos según la evolución de la Historia Natural de la Enfermedad.


2. FACTORES DE RIESGO NO MODIFICABLES

Los principales son:
a. Herencia
b. Edad
c. Sexo
d. Grupo Étnico

a. Herencia
Determinada por los antecedentes...