Jejejejjejeje
Páginas: 2 (371 palabras)
Publicado: 22 de septiembre de 2010
Prueba | Marca | Atleta | Fecha |
100 m | 9,69 | Usain Bolt (Jamaica) | 16/08/2008 |
200 m | 19.30 | Usain Bolt (Jamaica) | 20/08/2008 |
400 m | 43,18 | Michael Johnson (Estados Unidos) |26/08/1999 |
800 m | 1:41,11 | Wilson Kipketer (Dinamarca) | 24/08/1997 |
1.500 m | 3:26,00 | Hicham El Guerrouj (Marruecos) | 14/07/1998 |
5.000 m | 12:37,35 | Kenenisa Bekele (Etiopia) | 31/05/2004|
10.000 m | 26:17,53 | Kenenisa Bekele (Etiopía) | 26/08/2005 |
Maratón | 2h:04,26 | Haile Grebeselassie (Etiopía) | 30/09/2007 |
110 m vallas | 12,87 | Dayron Robles (Cuba) | 12/06/2008 |3.000 m obstáculos
obstáculos | 7:53,63 | Saif Saaeed Shaheen (Qatar) | 03/09/2004 |
Longitud | 8,95 m | Mike Powell (USA) | 30/08/1991 |
Altura | 2,45 m | Javier Sotomayor (Cuba) | 27/07/1993 |Triple salto | 18,29 m | Jonathan Edwards (GB) | 07/08/1995 |
Pértiga | 6,14 m | Sergei Bubka (Ucrania) | 31/07/1994 |
Peso | 23,12 m | Randy Barnes (USA) | 20/05/1990 |
Disco | 74,08 m |Jürgen Schult (RDA) | 06/06/1986 |
Martillo | 86,74 m | Yuriy Sedykh (URS) | 30/08/1986 |
Jabalina | 98,48 m | Jan Železný (Chequia) | 25/05/1996 |
Relevos
4 × 100 m | 37,40 | Estados Unidos |08/08/1992 |
Relevos
4 × 400 m | 2.54.20 | Estados Unidos
(Young, Pettigrew, Washington y Johnson) | 22/07/1998 |
50 km marcha | 3h 35:37 | Nathan Deakes (Australia) | 02/12/2006 |
LA ESTATURA
Losatletas de 800 y 1500 metros son habitualmente corredores longilíneos que se caracterizan por su amplia zancada, su buena velocidad de base y su gran resistencia muscular. En el caso de la carrera delos 800 metros, la media de estatura es más baja que en 1500 metros, aunque existen excepciones.
EL PESO
Los mediofondistas son corredores delgados que deben cuidar especialmente su alimentación.Su dieta es estudiada detenidamente, pues no les pueden sobrar grasas que les supongan peso superfluo e inútil. Potencian la ingestión de carbohidratos complejos y de proteínas dentro de los límites...
100 m | 9,69 | Usain Bolt (Jamaica) | 16/08/2008 |
200 m | 19.30 | Usain Bolt (Jamaica) | 20/08/2008 |
400 m | 43,18 | Michael Johnson (Estados Unidos) |26/08/1999 |
800 m | 1:41,11 | Wilson Kipketer (Dinamarca) | 24/08/1997 |
1.500 m | 3:26,00 | Hicham El Guerrouj (Marruecos) | 14/07/1998 |
5.000 m | 12:37,35 | Kenenisa Bekele (Etiopia) | 31/05/2004|
10.000 m | 26:17,53 | Kenenisa Bekele (Etiopía) | 26/08/2005 |
Maratón | 2h:04,26 | Haile Grebeselassie (Etiopía) | 30/09/2007 |
110 m vallas | 12,87 | Dayron Robles (Cuba) | 12/06/2008 |3.000 m obstáculos
obstáculos | 7:53,63 | Saif Saaeed Shaheen (Qatar) | 03/09/2004 |
Longitud | 8,95 m | Mike Powell (USA) | 30/08/1991 |
Altura | 2,45 m | Javier Sotomayor (Cuba) | 27/07/1993 |Triple salto | 18,29 m | Jonathan Edwards (GB) | 07/08/1995 |
Pértiga | 6,14 m | Sergei Bubka (Ucrania) | 31/07/1994 |
Peso | 23,12 m | Randy Barnes (USA) | 20/05/1990 |
Disco | 74,08 m |Jürgen Schult (RDA) | 06/06/1986 |
Martillo | 86,74 m | Yuriy Sedykh (URS) | 30/08/1986 |
Jabalina | 98,48 m | Jan Železný (Chequia) | 25/05/1996 |
Relevos
4 × 100 m | 37,40 | Estados Unidos |08/08/1992 |
Relevos
4 × 400 m | 2.54.20 | Estados Unidos
(Young, Pettigrew, Washington y Johnson) | 22/07/1998 |
50 km marcha | 3h 35:37 | Nathan Deakes (Australia) | 02/12/2006 |
LA ESTATURA
Losatletas de 800 y 1500 metros son habitualmente corredores longilíneos que se caracterizan por su amplia zancada, su buena velocidad de base y su gran resistencia muscular. En el caso de la carrera delos 800 metros, la media de estatura es más baja que en 1500 metros, aunque existen excepciones.
EL PESO
Los mediofondistas son corredores delgados que deben cuidar especialmente su alimentación.Su dieta es estudiada detenidamente, pues no les pueden sobrar grasas que les supongan peso superfluo e inútil. Potencian la ingestión de carbohidratos complejos y de proteínas dentro de los límites...
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