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¿Qué es la autoestima?
La autoestima, es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos idorecogiendo durante nuestra vida; creemos que somos listos o tontos, nos gustamos o no. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se juntan en un sentimiento positivo hacianosotros mismos o, por el contrario, en un incómodo sentimiento de no ser lo que esperábamos.
Un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de la adaptación a la sociedad,es la autoestima; es decir el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y de su propio valor.
Daremos una serie de definiciones de la autoestima
•  Lacapacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo.
•  El conjunto de las actitudes del individuo hacia mismo.
•  Es la percepción evaluativa de uno mismo.•  Es el amor que cada persona tiene de si mismo.
Desarrollando el autoestima
Existen diferentes maneras de entender el término autoestima. Para algunos el autoestima es la fuerza que nos impulsa adesarrollar seguridad en nosotros mismos y a realizar actividades que seríamos incapaces de hacer si no fuera porque confiamos en nuestras acciones.
Psicologicamente hablando podemos decir que la autoestimaes el ser conscientes de que poseemos ciertas capacidades que nos ayudan a lograr nuestras metas independientemente de las circunstancias adversas con las que nos vemos obligados a interactuardiariamente. El confiar en nosotros mismos no ayuda a creer en que podemos retar las barreras que parecen imposibles de vencer.
El autoestima es algo que se desarrolla y está altamente relacionada con lasexperiencias de la vida y con la personalidad que formamos desde nuestro nacimiento hasta la edad adulta. Si confiamos en nosotros mismos es porque nos amamos de una manera incondicional. Por...