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Melón con chocolate: Licúa medio melón con ¾ litros de leche y azúcar a gusto. Divide la preparación en dos. A una la dejas como está y a la otrale agregas un poco de cacao en polvo. Sírvelas en copa por separado para que se vea el contraste de color.
Tres frutas: Coloca en la licuadora unplátano, un durazno y tres fresas cortados. Añade media taza de leche y miel a gusto. Deja que los ingredientes se integren y sirve en vasos con sorbetes.Con yogur: Licúa dos kiwis, una rebanada de piña y una taza de yogur natural. Puedes agregar azúcar o miel a gusto. Preséntalos con una rebanada de kiwiincrustado en el borde del vaso.
Tropical: Bate dos rebanadas de papaya con dos de piña y media taza de jugo de naranja. Agrega azúcar a gusto y listo.Original: Licúa media sandía con el jugo de tres limones, media taza de agua y azúcar a gusto. Lo mejor de este batido es el color.
Nutritivo: Procesa enlicuadora dos duraznos, un vaso de leche descremada, media cucharadita de esencia de vainilla, seis almendras y una cucharadita de miel. Si quieres,puedes agregarle salvado de avena.
Tip extra: No te olvides de colocar mucho hielo en tus batidos para que queden súper refrescantes.
Limonada de MangoIngredientes
3 tazas de mango maduro cortado en cubos
5 tazas de agua
1/2 taza de jugo de lima fresco
1 taza de azúcar
Hielo al gustoInstrucciones
Licúa el mango con agua, jugo de lima, azúcar y hielo al gusto. Verifica que esté bien de azúcar y sirve enseguida.
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