jhhj

Páginas: 2 (391 palabras) Publicado: 8 de abril de 2013
Pases
Consiste en impulsar el balón, con una o dos manos, hacia otro compañero de equipo. Es un gran medio para lograr rapidez en un equipo; el "balón llega más rápido que cualquier jugador". En elvuelo de la pelota al ser pasada, influyen tres aspectos: velocidad del pase, altura del pase y resistencia del aire.Aspectos Técnicos y Tácticos del Basquetbol

Fundamentos técnicos del Baloncesto.En el baloncesto o básquetbol los fundamentos y la moral son los factores más importantes en el desarrollo de un equipo triunfante. El conocimiento y la práctica de los fundamentos técnicos haránque un equipo evolucione en forma positiva.
El buen entrenador lleva a cabo su plan de preparación sincronizando progresivamente la enseñanza de los fundamentos con las técnicas de juego que requieresu sistema.

Posición básica y desplazamientos.
El equilibrio del cuerpo es un factor fundamental en la ejecución de las maniobras individuales. El jugador distribuye equitativamente su peso sobreambos pies, un poco inclinado hacia adelante, con las rodillas flexionadas, el centro de gravedad bajo, pies separados y dirigidos levemente hacia afuera, tronco inclinado al frente, cabeza erguida. Laflexión natural de los brazos contribuye a mejorar el equilibrio y favorece la arrancada rápida.
Giros y pivoteo.
Son movimientos que consisten en mantener un pie en contacto con el suelo osuperficie de la cancha, como punto "fijo" o eje, y la otra pierna pendulante, la cual gira en tomo a la anterior en diferentes direcciones.
Amagos o fintas.
— Con desplazamientos.
— Arrancadasexplosivas.
— Variación y cambios de velocidad.
— Con pivote.
— Con pase.
— Con drible.
— Con lanzamiento.

Las fintas o amagos están compuestas por dos momentos: momento de amago y momento de acción.— Amago de tiro y pase.
— Amago, tiro y drible (penetración).
— Amago de drible y tiro.
— Amago de carrera hacia un lado y cambio de dirección.
— Amago de trote y arrancar explosivamente....
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • jhhj
  • JHHJ
  • jhhj
  • jhhj
  • Jhhj
  • Jhhj
  • Jhhj
  • Jhhj

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS