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4. Síntomas del estrés laboral.
A mediano plazo, el estado de estrés sostenido desgasta las reservas del organismo y puede producir diversas patologías. Si el estrés persiste durante meses o añosproduce enfermedades de carácter más permanentes, de mayor importancia y gravedad.
El estrés supone una reacción compleja a nivel biológico, psicológico y social. Las señales más frecuentes de estrésdel tipo emocional son: ansiedad es un trastorno del futuro por así decirlo ya que nos dificulta el aquí y el ahora. Desde un estado de ansiedad inventamos un futuro sin salidas ni posibilidades.También está la irritabilidad la persona que se siente irritada, impaciente, puede tener estallidos violentos que le cuenta controlar, o responder mal a sus compañeros de trabajo con críticas e intolerancia,también está la fluctuación del ánimo que en términos médicos es el trastorno bipolar y la conclusión o turbación.
También están los síntomas derivados de los pensamientos que es cuando las personaes demasiado excesiva en su autocritica, tiene dificultad para concentrarse y tomar decisiones. Constantemente olvida las actividades que tiene q realizar, se preocupa demasiado por el futuro, tienenpensamientos repetitivos y un gran temor al fracaso. Están también los síntomas de tipo conductual como son la tartamudez u otras dificultades del habla, llantos, reacciones impulsivas, risa nerviosatrato brusco a los demás, rechinar los dientes o apretar la mandíbula, aumento del consumo del tabaco, alcohol y otras drogas y aumento o disminución del apetito. Otros de los síntomas del estréslaboral son los cambios físicos como los son los músculos contraídos, manos frías o sudorosas, dolor de cabeza constantes problemas de espalda cuello, perturbación del sueño malestar estomacal gripe einfecciones, fatiga, respiración agitado palpitaciones, temblores, boca seca.
Si es estrés es muy intense y se prolonga por mucho tiempo, puede llegar a producir enfermedades físicas y desórdenes...