jiu jitsu 1

Páginas: 5 (1074 palabras) Publicado: 27 de agosto de 2017
QUINTA DIVISION DE EJERCITO COMPAÑIA: "C"
RI-13“GRAL. MONTES” U.I. : 01
BOLIVIA PERIODO : PAT

PLAN DE LECCION N° 01

MATERIA : JIU JITSU
TEMA : Teoría del Jiu Jitsu.

I. INSTRUCCIONES ADMINISTRATIVAS.

A. ‑ Lugar, Fecha y Hora : De acuerdo alprograma semanal.
B. ‑ Tiempo asignado : De acuerdo al programa semanal.
C. ‑ Instructor : Comandante de Patrulla.
D. ‑ Auxiliar : S/A.
E.‑ Número de Instruidos : 17 soldados.
F. ‑ Método de Instrucción : Demostración - Ejecución.
G. ‑ Uniforme y Equipo : Peto.
H. ‑ Referencias : Reglamento de Jiu Jitsu.

II.- OBJETIVOS DE LA INSTRUCCION.


TAREA :Explicar la teoría del Jiu Jitsu.

CONDICION : En el área de instrucción con ayudas de instrucción.

NORMA : Deberá responder 7 preguntas de manera correcta de 10 preguntas realizadas.

III. - PRESENTACION DE LA INSTRUCCIÓN.

A.- Atraer la Atención.

Muy buenos días Sldos. Soy el Instructor designado por el Comando de la compañía, para impartirles la Unidad de Instrucciónmovimientos básicos de Jiu Jitsu materia fundamental en el entrenamiento de combatientes.

B.- Motivación.

Esta U.I. es muy importante en su entrenamiento militar, pues aprenderán la manera de emplear movimientos básicos de Jut Jitsu en un combate, por tal razón les insto a poner el máximo de interés y atención durante el desarrollo de la misma.

C.- Relación con otras UU. II..

La presenteU.I. se encuentra íntimamente relacionada con las futuras y anteriores UU.II., las mismas que tienen por objeto instruirles para que estén capacitados en empleo de técnicas de Jiu JItsu para un Combate.

D.- Actividades de los Instruidos.

Recibirán inicialmente una explicación a cargo de mi persona, luego, se les demostrará la forma de desenvolverse en el área, luego practicarán yfinalmente serán sometidos a un combate para determinar el grado de aprovechamiento y atención que tuvieron durante el desarrollo de la U.I.

E.- Anunciar los Objetivos de la Instrucción.

Los objetivos de la instrucción serán presentados en un gráfico mural y serán leídos en voz alta por el Instructor Principal.

F.- Anunciar las normas de seguridad.

Será leído por un soldado.

1.-Prohibido retirarse del área de instrucción sin autorización del instructor principal de la materia.
2.- En caso de cualquier accidente deberá dar parte al instructor principal de la materia.
3.- En caso de cualquier mal estar deberá dar parte al instructor principal de la materia.
4.- Prohibido comer antes y durante de la instrucción.
5.- Prohibido realizar los ejercicios sin autorización delinstructor principal de la materia.

IV.- DESARROLLO DEL TEMA.

El Jiu-Jitsu es un arte marcial, deporte de combate y Sistema de defensa personal de origen japonés, enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Este arte proviene de las técnicas de combatede piso de la escuela “KOKODAN” de Judo (Ne Waza), este arte marcial tuvo su mayor periodo de crecimiento y transformación cuando fue llevado a Brasil por Mitsuyo Maeda y otros maestros judokas que transmitieron sus técnicas a la familia Gracie. Fue esta familia la que desarrollo el Jiu Jitsu en lo que ahora se conoce como un arte marcial especializando en las técnicas de lucha en el piso.
El JiuJitsu es reconocido como el arte marcial más efectivo en combate real, porque promueve el concepto de que un individuo pequeño y ligero puede defenderse exitosamente de un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica, llevando el enfrentamiento al suelo eliminando la diferencia de tamaño y fuerza, aplicando posiciones de control para finalizar con técnicas de sumisión...
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