jorge duran
Páginas: 4 (936 palabras)
Publicado: 19 de marzo de 2015
República bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación E.T. José Atanacio Gonzálezlas velas - Yaracuy
Aptitud física
Prof:integrante:
johony rojas Jorge duran
5 “alimento” ángel CamejoKarianys López
Índice:
Introducción
Talla
Peso
Resistencia aeróbica
Resistencia anaerobia
Potencia aeróbica
Potencia anaerobia
Acondicionamientoneuromuscular
Pulso
Toma del pulso
Conclusión
Introducción:
La aptitud física es la condición natural que tiene un individuo para realizar las actividades físicas en forma eficiente yestá determinada por el desarrollo de las cualidades fisiológicas para un mejor entendimiento del trabajo es necesario saber cuáles son esas cualidades fisiológicas
Talla:Medida de la estatura del cuerpo humano desde los pies hasta el techo de la bóveda del cráneo.
PESO:
Es un objeto pesado que permite equilibrar una carga o una balanza. También se utiliza el pesopara clasificar a los deportistas de ciertas actividades (como el peso mosca en el boxeo).
Resistencia Aeróbica:
Es aquella que posee un individuo y lo demuestra cuando a ritmo adecuado, es capaz deefectuar un ejercicio sostenido en equilibrio de oxígeno.
Según Toni Nett, “una capacidad de oposición al cansancio por un equilibrio entre la necesidad de oxígeno y su aprovisionamiento”. Laresistencia aeróbica está en relación directa con la capacidad de los sistemas circulatorio y respiratorio para abastecer de oxígeno y de materias nutritivas a los músculos y transportar hacia los puntos de...
Ministerio del poder popular para la educación E.T. José Atanacio Gonzálezlas velas - Yaracuy
Aptitud física
Prof:integrante:
johony rojas Jorge duran
5 “alimento” ángel CamejoKarianys López
Índice:
Introducción
Talla
Peso
Resistencia aeróbica
Resistencia anaerobia
Potencia aeróbica
Potencia anaerobia
Acondicionamientoneuromuscular
Pulso
Toma del pulso
Conclusión
Introducción:
La aptitud física es la condición natural que tiene un individuo para realizar las actividades físicas en forma eficiente yestá determinada por el desarrollo de las cualidades fisiológicas para un mejor entendimiento del trabajo es necesario saber cuáles son esas cualidades fisiológicas
Talla:Medida de la estatura del cuerpo humano desde los pies hasta el techo de la bóveda del cráneo.
PESO:
Es un objeto pesado que permite equilibrar una carga o una balanza. También se utiliza el pesopara clasificar a los deportistas de ciertas actividades (como el peso mosca en el boxeo).
Resistencia Aeróbica:
Es aquella que posee un individuo y lo demuestra cuando a ritmo adecuado, es capaz deefectuar un ejercicio sostenido en equilibrio de oxígeno.
Según Toni Nett, “una capacidad de oposición al cansancio por un equilibrio entre la necesidad de oxígeno y su aprovisionamiento”. Laresistencia aeróbica está en relación directa con la capacidad de los sistemas circulatorio y respiratorio para abastecer de oxígeno y de materias nutritivas a los músculos y transportar hacia los puntos de...
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