josaesdsda

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
L.B Gonzalo Picón Febres
Mérida edo. Mérida












INTEGRANTES:
José Luis García 19 3 C
Ángela Moreno 14 3C
INDICE
















INTRODUCCION
El atletismo, es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, Saltos, lanzamientos, pruebascombinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

El número de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad ylos pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.

Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.
Es un deporte de competición que comprende varias pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al airelibre. La longitud habitual de la pista es de 400 m, tiene forma ovalada, con dos rectas y dos curvas. El atletismo es un deporte que, se lo ve en todos los deportes; por ejemplo, en el básquet y en el fútbol, es necesario ser veloces, ser fuertes y tener resistencia, esos tres conceptos, la velocidad, fuerza y la resistencia son fundamentales al momento de realizar una prueba de atlética.DESARROLLO
1-Definición del atletismo
R: Atletismo es un deporte de competición (entre individuos o equipos) que abarca un gran número de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las principales disciplinas del atletismo pueden encuadrarse en las siguientes categorías: carreras, marcha, lanzamientos y saltos.
2-Clasificación de las pruebas:pistas,campo y combinadaR:
*Pruebas de pista
*Carreras:
-Velocidad
-De medio fondo
-De gran fondo
-Con vallas
-De relevos
-Marcha o caminata
*Pruebas de campo
*Saltos
-Longitud
-Triple
-Altura
-Con garrocha
*Lanzamientos
-Bala
-Jabalina
-Disco
-Martillo
*Combinadas
-Heptatlón
-Decatlon
3-Expilica cada una de ellas
*Pista:
-Velocidad: Las carreras más cortas son las denominadas de velocidad. Enpista cubierta se corren sobre distancias de 50 y 60 metros. Al aire libre, sobre 100, 200 y 400 metros. En este tipo de pruebas, el atleta se agacha en la línea de salida y, tras ser dado el pistoletazo de inicio por un juez de salida, se lanza a la pista y corre a la máxima velocidad posible hacia la línea de meta, siendo fundamental una salida rápida. Los corredores alcanzan la tracción inicialsituando los pies contra unos bloques especiales de metal o plástico, llamados tacos de salida o estribos, diseñados especialmente para sujetar al corredor y que están colocados justo detrás de la línea de salida. Las características principales de un estilo eficiente para carreras de velocidad comprenden una buena elevación de rodillas, movimientos libres de los brazos y un ángulo de penetracióndel cuerpo de unos 25 grados.
-Carreras de medio fondo: Las carreras de medio fondo son pruebas que se basan en correr desde una distancia de 800 metros lisos hasta los 3.000 metros lisos.
Estas pruebas combinan la velocidad y una parte de resistencia, teniendo que llevar a lo largo de la prueba una táctica de carrera y un aguante para soportarla.
Esta rama está formada por las pruebas de 800metros lisos, 1.500 metros lisos, la milla y 3.000 metros lisos de los cuales hablaremos ahora.
-Carreras de gran fondo: las pruebas de maratón requieren una preparacio especial pues sus exigencias de capacidad física y de resistencia son mayores ya que pueden llegar hasta 40 kilometros.
-Carreras de vallas: Las carreras de vallas son carreras de velocidad en la que los competidores deben...