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La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos. Tambien se dice que un deporte que se caracteriza porla realización de secuencias de movimientos y en la que hay que poner en práctica entre otras cosas, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza.
La gimnasia terapéutica consiste en una serie deejercicios seleccionados que ayudan a suavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas. La gimnasia educativa es un programa que instruye a los estudiantes en tácticas quecomprenden fuerza, ritmo, balance y agilidad.
La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y femeninas, cada una de las cuales puntúan por separado para determinar unganador.
La gimnasia es un deporte que se caracteriza por la realización de secuencias de movimientos y en la que hay que poner en práctica entre otras cosas, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza.La gimnasia moderna está compuesta por 5 disciplinas la cuales son:
• Gimnasia General: Esta tiene como participación de personas de todas las edades, en grupos de 6 a 150 personas de ambos sexo, enla cual se ejecutan coreografías de manera sincronizada.

• Gimnasia artística: es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleado en forma de expresión con música, la cual tiene comoacompaña de aparatos y de una segunda persona.

• Gimnasia rítmica: Esta solo tiene participación en la rama femenina, en la cual tiene como rutina o modalidad el uso de: cinta, balón, aros, mazas ycuerdas. Esta tienen como forma de jurado un puntaje máximo de 20 puntos valorando más la estética que las acrobacias.

• Gimnasia aeróbica: Esta también conocida como aeróbica deportiva, la cualtiene como ejecución de una rutina la cual tiene el uso de 100 y 110 aparatos con movimientos de alta intensidad con una serie de acrobacias de dificultad.
También se encuentra el caso de la...