josue

I-SHIFT CENTER®
CENTRO DE REINGENIERIA HUMANA Y NEUROCIENCIA

CARTA DE LOGROS






CARTA de PROMESASPaola








(Define tu “para qué” de asistir al PL)












(¿Cómo te ves en un futuro? ¿Qué estás generando? ¿Quién estás siendo? ¿Cómo es tu país? ¿Cómo es tu mundo? )
(Sé detallado y abundante entu Visión, escribe como si ya fuera un hecho, utiliza el tiempo presente)

NOTAS DE ACLARACIÓN
Todos los objetivos deben estar enmarcados dentro de PL
**La Carta de Promesas debe ser entregada en excelencia (con todos las declaraciones completas promesa por promesa), ANTES O PREVIO AL MOMENTO DE INGRESAR AL PL1
**Las promesas deben ser claras y medibles. Ej. Quemar grasa: Cuantos kilos? Queacciones voy a tomar? Maneras de medir la evolución de esta meta? Por ejemplo que debería ser cierto semana a semana para saber que llegaras al 100 % con esta meta al tercer fin de semana?
**Las promesas deben ser GRANDES-EXTRAORDINARIAS, es decir metas que están fuera de tu zona cómoda
PROMESA 1- RELACIONES (mínimo 3 relaciones)
PERSONAS DE MI PASADO.
A) DECLARO QUE VOY A CREAR CON: DianaIveth Ronzón Martínez (AMIGA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Reanudar la amistad que teníamos
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Expresar lo que ciento
MIS ACCIONES SERÁN: Salir al parque o café
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A ATRAVESAR PARA QUE ESTO OCURRA SON: Orgullo
LA MANERA DE EVIDENCIAR QUE ESTO ESTA OCURRIENDO ES: Tomándome fotos
B) DECLARO QUE VOY A CREAR:Elisa Huerta Montero (AMIGA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Para convivir más con ella, formar una bonita amistad y comprender sus ideas y argumentos.
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Ser sincera con ella
MIS ACCIONES SERÁN: Ver películas
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A ATRAVESAR PARA QUE ESTO OCURRA SON: Pereza
C) DECLARO QUE VOY A CREAR CON: Susana Martinez Martinez(AMIGA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Poder tener esa amistad que antes teníamos
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Tener esa unión que antes teníamos
MIS ACCIONES SERÁN: Salir al cine o al café
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A ATRAVESAR PARA QUE ESTO OCURRA SON: Pereza

PERSONAS DE MI PRESENTE.-
A) DECLARO QUE VOY A CREAR CON: Valeria Deliany Carballo Mejia(AMIGA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Tener una buena amistad poder apoyarla en lo que se le ofrezca
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Ser sincera con ella apoyarla en todo lo que pueda
MIS ACCIONES SERÁN: Salir con ella al café
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A ATRAVESAR PARA QUE ESTO OCURRA SON: Pereza
LA MANERA DE EVIDENCIAR QUE ESTO ESTA OCURRIENDO ES: Tomándomefotos
B) DECLARO QUE VOY A CREAR: Roberto Martínez Guzmán (PAPA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Para que tenga una buena comunicación con el
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Entregar todo lo que tenga demostrarle lo que realmente soy
MIS ACCIONES SERÁN: Salir a comer
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A ATRAVESAR PARA QUE ESTO OCURRA SON: Orgullo
C) DECLARO QUEVOY A CREAR CON: Marisela López Martínez (MAMA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Recuperar todo el tiempo que no estuvimos juntas
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Estar con ella en los momentos que lo requiera
MIS ACCIONES SERÁN: Salir a cenar o pasar una tarde juntas
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A ATRAVESAR PARA QUE ESTO OCURRA SON: Pereza
PERSONAS DEL FUTURO,APERTURAS DE RELACIÓN, GENTE QUE GENERARÉ LLEGUEN A MI VIDA DURANTE MI PL.
A) DECLARO QUE VOY A CREAR CON: Yunuen Alejandra Sánchez Cárcamo (AMIGA)
ESTO ES IMPORTANTE PARA MÍ PARA: Formar una bonita amistad
LAS MANERAS DE SER QUE ME APOYARÁN SON: Ser sincera con ella, apoyarla en lo que requiera
MIS ACCIONES SERÁN: Salir con ella a la plaza
LOS PRECIOS EMOCIONALES QUE ESTOY DISPUESTO A...