juan salvador gaviota
PROFESOR: MARCO ANTONIO
GRUPO 106
OPTOMETRIA
1 AUTOESTIMA
Entendemos por autoestima la parte del ser humano que integra una serie decaracterísticas entre las cuales podemos encontrar auto valía.
Yo… Elvia Paola Padilla Valdez considero que mi autoestima es alta, pues tengo una idea sobre la vida demasiado parecida a esto. No se trata sólode decir tengo autoestima alta y me acepto como soy, si no saber comportarse ante diferentes situaciones que la vida pudiera presentar, hay que saber resolver de manera correcta, ser asertivo. Se debever la vida de una manera positiva, de acuerdo a como te comportes, hay que tener coherencia y congruencia con lo que hacemos y decimos.
2 COMUNICACIÓN
Es el proceso mediante el cual transmitimosun mensaje, para ello necesitamos de un emisor, un canal de comunicación y un receptor, dicho mensaje debe ser preciso y certero.
Ejemplo de comunicación.
El dueño de la Empresa Pemex, JoséMejía, le informó por teléfono a la señorita Alba que había sido aceptada para el puesto de secretaria.
EMISOR: el dueño de la empresa, José Mejía
CANAL: el teléfono
RECEPTOR: la señorita Alba
3.ASERTIVIDAD
Es la capacidad de expresar un mensaje de la manera más conveniente y adecuada, por ejemplo: saber decir si y saber decir no.
En la escuela al principio me chocaba una chica Aylin, nisiquiera me tomaba la molestia de hablarle, era para mí una persona grosera, arrogante y presumida. Pasaron dos semanas y decidí mejor tratarla y decirle algunas cosas. Le dije que efectivamente suforma de ser no me agradaba del todo pero quería hacer el intento de hablarle y llevarnos bien, estábamos las dos solas, le dije las cosas frente a frente y ahora ya le hablo y me parece una personatolerable.
4. CONFIANZA
Es la capacidad de los seres humanos de establecer vínculos adecuados, por ejemplo: confiar plenamente en si mismo y en los demás.
Una vez hace un año, entregue mi...
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