Judo Infantil

INTRODUCCIÓN A
LA PEDAGOGÍA DEL
JUDO INFANTIL
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Profesor: Jaume A. Mirallas Sariola
Licenciado en Educación Física (INEFC-Barcelona)
Entrenador Nacional de Judo 3º Dan
Profesor de judo de l'Escola Catalana de l'Esport
Preparador físico de judo en el CAR (Centro de Alto Rendimiento)
de Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
El contenido de este dossier es parte del libro Introducción a
laPedagogía del Judo Infantil, curso que celebró en La Coruña (sep.1995).
Primera Edición: Agosto, 1995
Título: INTRODUCCIÓN A LA PEDAGOGÍA DEL JUDO INFANTIL
Autor: Jaume A. Mirallas Sariola
Editor: Jaume A. Mirallas Sariola
con la colaboración de la Diputación Provincial de La Coruña
y la Federación Gallega de Judo y D. A.
Producción: CPET (Centre de Publicacions del Campus Nord)
La Cup. C/Gran Capità, s/n. 08034 Barcelona
Depósito Legal: B-6132-95
I.S.B.N.: 84-920937-0-6
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ÍNDICE
Pág.
1 Etapas de la vida del judoka .......................................................................... 4
2 Programación de la sesión de judo infantil................................................. 10
3 Elementos básicos y técnicos del judo........................................................ 11
4 La acción técnica en el judo y sus fases....................................................... 18
5 La acción táctica en el judo y sus fases ........................................................ 20
6 La acción táctica en el judo: ofensiva y defensiva ....................................... 23
Bibliografía...................................................................................................... 27
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Introducción a la pedagogía del judo infantil
1. Etapas de la vida del judoka
1.1 Etapa de PRE-JUDO (3/5 años) SIN cinturón
OBJETIVOS
A) Educación psicomotora en base a los elementos técnicos del judo con la
finalidad que el niño/a adquiera una autonomía motora con la utilización de las
extremidades superiores (lateralización), conductas lúdicas ycoordinaciones
motoras.
B) En el juego se debe practicar el comportamiento social sin compromiso. A
través del juego no sólo van comprendiendo los mejores, sino también los
medianos y los débiles: facilita el entendimiento y la relación con los demás.
EJERCICIOS
A) Habilidades motoras básicas (locomoción: posiciones de equilibrio dinámico,
posturas inestables, desplazamientos, volteretas,giros, formas de volcar, caídas).
B) Habilidades motoras en el suelo ("ne-waza") y de pie ("tachi-waza")
respectivamente. Dominio del cuerpo en el espacio sin locomoción: posiciones de
equilibrio estático, posturas estáticas y estables, formas de cogerse ("tsuri":
empuje y tracción), contactos, controles.
C) Habilidades motoras de proyección (formas de volcar en el suelo) y recepción
en el"tatami". Las formas de volcar se consideran caídas (elemento técnico) en
un primer nivel de aprendizaje.
D) Combinaciones motoras en el suelo (actividad física de pre-lucha con "judogui"
o chandal y descalzos sobre un "tatami" o colchonetas).
E) Actividades luctatorias mayoritariamente en el suelo (juegos): García-Fojeda,
A.; Casterlenas, J. LL.: "Del juego luctatorio a los deportes de combate",capítulo
V: Deportes individuales, de Programas y contenidos de la Educación física en
BUP y FP, Ed. Paidotribo, Barcelona, 1988.
A partir de los 4 años comienzan a manifestarse predominios motores estables en
la utilización de las partes del cuerpo (diestro o zurdo): utilizan activamente el
tronco y las piernas. Las posturas fundamentales como "kesa", "yoko", "ushiro"...,
el contacto, elcontrol y sobretodo el desplazamiento en el suelo deben
empezar a fijarse en esta etapa.
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1.2 Etapa de ADAPTACIÓN (5/7 años) Cinturón BLANCO
OBJETIVOS
A) Desarrollo de la motricidad y de los aprendizajes práxicos. En esta etapa resaltan
la gran riqueza de conductas motoras, la mejora del control motor y la precisión en
los gestos y técnicas ya con gran dominio visual.
B) El juego debe...