JUDO

Beneficios del Judo en los niños y adolescentes.

EL JUDO HA SIDO RECONOCIDO POR LA UNESCO COMO DEPORTE IDEAL PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES.
El judo es el deporte preferido de los niños, hay una granlista de los beneficios de este deporte ya que al mismo tiempo aprenden valores importantes como el respeto hacia los demás, crea una relación con el compañero, aprende a confiar en él, cooperar,ceder y resistir así como aprender y enseñar, el Judo es una actividad que se puede comenzar a practicar entre los 4 y 7 años.
Desarrollan capacidades físicas y psíquicas desarrollando también lacoordinación, el equilibrio, la flexibilidad, aunque puede haber unas desventajas como sufrir alguna lesión o que lleven lo aprendido más allá de las clases, los niños deben practicar judo como un juego yno para competir.
Al igual hay reglas, una de las más importantes es aprender a caer correctamente eso evitara tener lesiones durante el combate. Este deporte obliga a los niños a tomar decisionesrápidas y decisivas en las situaciones que le plantea su oponente, también ayuda a que el niño conozca su cuerpo, aumentar sus cualidades físicas y reduce la ansiedad ya que es un buen entretenimiento yaprende a ser más tolerante.
Aparte de que les estamos inculcando el deporte desde pequeños evitamos enfermedades como sobrepeso infantil, favorece un crecimiento saludable en los niños y lo másimportante ¡es muy divertido! tiene la gran ventaja respecto a otras artes marciales de que permite pasarlo bien desde el primer día.
Enseña buenas conductas que serán utilizadas al largo de toda su vida,convertirse en judoca dará al niño coraje para enfrentar las dificultades y luchar siempre por lo que quiere, aunque no siempre las cosas salgan bien, practicar este deporte se ha convertido en unaactividad muy educativa para el desarrollo de los niños .
Las artes marciales te ayudan a mejorar tus reflejos, aparte de que se puede tomar este deporte como defensa personal son muchos los...