juego teatral









10 Zack. D.E. Vázquez - Ejercicios para el Taller de Teatro
6. Expresión Corporal
La mayor parte de la comunicación en un proceso de diálogo se da en el cuerpo. Así que hay quetrabajarlo.
Nota: Antes de trabajar la Expresión Corporal, hay que dedicar algunos minutos a hacer un calentamiento corporal, para evitar lesionarlos en algún movimiento.
6.1.- Ejercicios en fila (odiagonal).-
Todos hacen una fila junto a la pared o en los extremos delespacio. El ejercicio consiste en que uno a uno cruce un espacio marcada de unos 5 metroshaciendo diferentes ejercicios de
psicomotricidad
:
A- Caminando normal.-
Cuando la primera persona llegue a la mitad, sale el segundo y así consecutivamente.
B- Saltando de lado.-
Lo mismo, saltando de lado con las piernas abiertas ylos brazos suben ybajan (como haciendo mariposas, pero avanzando).
C- Trotando.-
Trotando primero en paso yogui (rodillas arriba, llevándolas por encima de lacintura) y luego en contrario, intentando patear nuestros propios glúteos con los talones.
D- Caminando como bestia.-
Igual, caminando con manos y brazos hacia adelante.
E- Caminando como bestia hacia atrás.-
Igual, caminando con manosy brazos hacia atrás.
F- Cangrejo.-
Caminando en 4 puntos hacia la derecha y al llegar a la mitad hacia la izquierda.
G Camello.- Pie derechos
con mano derecha. Pie izquierdo con mano izquierda. El camelloavanza primero el lado izquierdo, después el lado derecho.
H- El mono.-
Caminar hacia delante con las manos siempre tocando el suelo al mismo tiempo,con la cabeza trazando una líneahorizontal con respecto al suelo, y las piernas impulsando ycayendo juntas.
I- Canguro.-
El actor se agacha y se coge los tobillos con las manos. Avanza saltando.
J- Con las nalgas.-
En este salen seguidos uno detrás de otros. Dan dos pasos y sientan en elsuelo, con los brazos estirados paralelos a su superficie y las piernas también estiradas hacia elfrente. Comienzan a caminar con las nalgas, ala derecha y después a la izquierda, como si fuesenlos pies. Es preciso mantener la espalda bien recta, formando un ángulo de noventa grados con losbrazos y las piernas. Al llegar a la mitad, giran sobre su eje y la otra mitad la hacen hacia atrás.
K- Giros y saltos.-
Consisten en ir avanzando girando sobe su propio eje, con la mirada (casi)siempre en el punto fijo del destino. Al momento de darel giro la cabeza señala hacia ese puntofijo hasta el último momento, que gira rápidamente hasta volver aalcanzarlo. Primero caminando y luego mezclándolo con saltos.
L- Gacela.-
(si hay espacio de unos 50mts), correr tratando de imitar elpaso de una gacela, primero es con el pie derecho, elevando la rodilla, elpie izquierdo como que lo estiras hacia atrás, y continuas con el pieizquierdo, igualelevando la rodilla y estirando el derecho hacia atrás. Así sigues alternando uno y uno.
M- Piernas cruzadas.-
De pie, lado a lado, dos actores se sujetan por lacintura, apretándose fuertemente, y cruzan las piernas, la derecha de unocon la izquierda del otro, levantándolas para que no toquen el suelo.Después empiezan a andar teniendo en cuenta que cada uno debe considerar el cuerpo delotrocomo su propia pierna. La idea es andar y no saltar. La pierna (el actor) no ayuda, es el otro quiendebe hacer todo el esfuerzo para que ella, es decir, su compañero, avance.
N- Carretillas.-
Un actor en el suelo se apoya sobre las manos y el otro lo sujeta por los pies. Unocamina con las manos y el otro lo sigue, como quien conduce una carretilla.


11 Zack. D.E. Vázquez - Ejercicios para elTaller de Teatro
Ñ- Burro Bala.-
Un actor se coloca en cuclillas y el otro le salta por encima. El que saltó se poneen cuclillas ahora y el otro le salta. Así consecutivamente.
Z- Otras:
Si el maestro conoce técnicas de acrobacia de suelo (rodadas, saltos de tigre, giros decarro) o movimientos de danza, parkour, artes marciales o biomecánica, aquí se podrían agregarapurativamente para...