Juegos emocionales toxicos
Páginas: 3 (731 palabras)
Publicado: 26 de febrero de 2015
Juegos emocionales tóxicos
¿Qué son los juegos emocionales tóxicos?
Son trampas en las que nos metemos, a veces sin ser conscientes, o en las que involucramos a los demás, generando muchosufrimiento y desmotivación. El origen está en las necesidades emocionales que no sabemos cómo satisfacer de forma madura o productiva, y entonces las tratamos de cubrir a través de dichosjuegos, complicando nuestras relaciones personales y profesionales, generando dependencias tóxicas y obstaculizando la comunicación efectiva con los demás.
El origen está en las necesidades emocionales que nosabemos cómo satisfacer de forma madura o productiva.
En ocasiones, las personas no se dan cuenta de que están utilizando estos juegos manipuladores y emocionalmente inmaduros. Y creen que tienenlegítimo derecho a actuar de esa manera. En estos casos, es aún más peligroso porque los jugadores emocionales no son conscientes de su dañina conducta.
Asimismo, es importante que conozcamos dichosjuegos aunque nosotros no los utilicemos, porque de lo contrario vamos a ser manipulados y contaminados por las personas que practican estos juegos emocionales. A continuación detallo cuales son:
1. El victimismo.
Las personas que adoptan una actitud de víctima están evadiendo la responsabilidad de sus emociones y decisiones, ya que culpan a los demás de sus problemas, echan balones fueray siempre consideran que los demás están equivocados, presentándose como pobres víctimas que han sido injustamente tratadas por otras personas o por lavida.
Expresiones típicas son: “Siempretengo que sacrificarme yo”, “Qué injusta es la vida conmigo”, “Mi jefe tiene la culpa de todo”.
Curiosamente, las personas que juegan a hacerse la víctima de todoson muy egocéntricas, porque lo quequieren es ser siempre el centro de atención, y además, creen que tienen la razón. Obviamente, tienen una necesidad exagerada de atención, pero no son capaces de pedirla de forma madura y asertiva....
¿Qué son los juegos emocionales tóxicos?
Son trampas en las que nos metemos, a veces sin ser conscientes, o en las que involucramos a los demás, generando muchosufrimiento y desmotivación. El origen está en las necesidades emocionales que no sabemos cómo satisfacer de forma madura o productiva, y entonces las tratamos de cubrir a través de dichosjuegos, complicando nuestras relaciones personales y profesionales, generando dependencias tóxicas y obstaculizando la comunicación efectiva con los demás.
El origen está en las necesidades emocionales que nosabemos cómo satisfacer de forma madura o productiva.
En ocasiones, las personas no se dan cuenta de que están utilizando estos juegos manipuladores y emocionalmente inmaduros. Y creen que tienenlegítimo derecho a actuar de esa manera. En estos casos, es aún más peligroso porque los jugadores emocionales no son conscientes de su dañina conducta.
Asimismo, es importante que conozcamos dichosjuegos aunque nosotros no los utilicemos, porque de lo contrario vamos a ser manipulados y contaminados por las personas que practican estos juegos emocionales. A continuación detallo cuales son:
1. El victimismo.
Las personas que adoptan una actitud de víctima están evadiendo la responsabilidad de sus emociones y decisiones, ya que culpan a los demás de sus problemas, echan balones fueray siempre consideran que los demás están equivocados, presentándose como pobres víctimas que han sido injustamente tratadas por otras personas o por lavida.
Expresiones típicas son: “Siempretengo que sacrificarme yo”, “Qué injusta es la vida conmigo”, “Mi jefe tiene la culpa de todo”.
Curiosamente, las personas que juegan a hacerse la víctima de todoson muy egocéntricas, porque lo quequieren es ser siempre el centro de atención, y además, creen que tienen la razón. Obviamente, tienen una necesidad exagerada de atención, pero no son capaces de pedirla de forma madura y asertiva....
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