Juegos y actividades para estimular la memoria en los adultos mayores

Resumen
La presente investigación se sustenta en la elaboración y validación de una propuesta de talleres para estimular la memoria de los adultos mayores. El estudio se llevó a cabo en círculos de abuelos del municipio de Palmira, Provincia de Cienfuegos, Cuba. Se utiliza el paradigma cualitativo y cuantitativo, recurriendo a métodos como la encuesta, entrevista y el test de las 10 palabras. Serealizó un estudio exploratorio descriptivo, no experimental y prospectivo, el cual arrojó como resultado que los adultos mayores presentan problemas con la memoria a corto plazo y preservan más la memoria a largo plazo, por lo que con la estimulación de la memoria cognitiva se va a retrasar el curso del proceso de deterioro de la memoria y se evita que se borren recuerdos e información valiosapara las personas.

Introducción.
Cambios y transformaciones económicas, políticas y sociales han creado un gran problema, la ancianidad; este es un problema irreversible, por esta razón las vías de acción van dirigidas a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores y mantener su independencia. El proceso de envejecimiento es un hecho individual y colectivo de repercusión bio-psico-social,que interesa a toda la población, por su vinculación con el desarrollo socioeconómico de un país, que afecta a todos los países de la región latinoamericana y en especial a Cuba.
El tema de envejecimiento poblacional constituye uno de los principales focos de atención a nivel mundial, en esta atención se integran políticas nacionales, estrategias gubernamentales y de diversas institucionessociales. En ese sentido también las ciencias afines se encuentran en franco proceso de investigación y de acciones que favorezcan una mejor comprensión del envejecimiento y de la vejez.

No solo aumentan los indicadores de expectativa de vida sino los años a vivir dentro de esta edad. Por tanto, se hace necesario profundizar en los determinantes del desarrollo que acompañan este proceso y propiciarsuficientes espacios y garantías para una vida plena en la vejez; ejemplo de ello lo constituyen los resultados de la II Asamblea Mundial de Envejecimiento de Madrid, y el Plan de Acción Internacional.
Partiendo del reconocimiento de la contribución social, económica, cultural y política de las personas mayores se acuerdan un conjunto de medidas que permitan el acceso al conocimiento, laeducación y la capacitación, a la solidaridad intergeneracional y la atención de salud. En estas resoluciones se plantea la importancia del mantenimiento de la independencia de las personas mayores y la necesidad de las acciones de carácter preventivo, así como, fomentar ambientes o entornos favorables
El crecimiento constante del grupo poblacional mayor de 60 años en Cuba y el aumento de la expectativade vida en nuestros días es mayor, sin embargo, no todas las personas envejecen de la misma manera, en los adultos mayores la pérdida de memoria es una de las principales amenazas, si bien a cualquier edad aparecen enfermedades que causan fallas de memoria, esto es más frecuente en los adultos mayores, resultando que la queja subjetiva más extendida entre las personas mayores tiene que ver conel rendimiento de su memoria, lo anterior es motivo suficiente para que se reflexione sobre la importancia de mantener una actividad cerebral constante, utilizando para ello todos aquellos aspectos de la vida que pueda favorecer gozar una vejez plena con una mejor calidad de vida.
En una muestra de adultos mayores que aceptaron participar y que tenían un adecuado estado de validismo físico ymental para asistir a las actividades y que no tuvieran una disminución de la actividad cognitiva evidente se pudo constatar que como generalidad se aprecian dificultades relacionadas con la memoria

Fundamentación teórica
Según Teresa Orosa Fraiz, cuando declara las dimensiones psicológicas del desarrollo intelectual, afectivo y social en la vejez, aborda características del desarrollo...