Jugo energético para deportistas Publicidad Creada
Páginas: 4 (855 palabras)
Publicado: 18 de junio de 2014
Jugo energético para deportistas
Si te sientes cansado o débil, hoy te compartiremos un jugo completamente natural que te ayudara a recuperar esa energía, es especial para toda persona deportista ocon síntomas de cansancio, o bien, cuando tienes por delante alguna tarea física desgastante, prepárate este delicioso energético.
Hay algo muy importante que debes saber para aprovechar almáximo los ingredientes de este concentrado, antes de comenzar con el jugo energético, es importante que disminuyas el consumo de azúcar, harinas refinadas, sal y todos los alimentos industriales que lascontengan, ya que son por excelencia, alimentos que desgastan la energía, y más que recuperarla estarán contribuyendo a que te sientas cansado y sin animos.
La anemia es la causa de muchosproblemas de mal rendimiento escolar y laboral porque la sangre no está bien oxigenada por la falta del hierro, el cuerpo - en especial el cerebro – se cansa rápidamente. Entonces los jugos cumplen variasfunciones: dar energía inmediata y proveer minerales.
No solo el paso de los años puede provocar arrugas en la piel, porque algunas personas mantienen la ternura del rostro aunque estén en la edaddorada, en tanto que jóvenes ya muestran huellas de la flacidez que forma las arrugas. La jugoterapia es una buena oportunidad de prevenir la formación de arrugas y, si ya están presentes, para mejorarla lozanía del cutis.
JUGO DE LUCUMA Y POLEN
Lúcuma: es una fruta que brinda mucha energía, rica en vitaminas y minerales, especialmente calcio y fósforo.
Polen: las abejas recogen el polen delas flores y lo humedecen con néctar, formando bolitas que servirán para alimentar a sus compañeras. Es antianémico.
Yogurt: rico en hierro y protector del organismo en general.
Trigo atómico: ricoen fibras y fósforo.
JUGO OVOLÁCTEO
Plátano: es altamente energético.
Leche de vaca o soya: según las preferencias personales, pero ambas son ideales para personas con anemia.
Huevo:...
Si te sientes cansado o débil, hoy te compartiremos un jugo completamente natural que te ayudara a recuperar esa energía, es especial para toda persona deportista ocon síntomas de cansancio, o bien, cuando tienes por delante alguna tarea física desgastante, prepárate este delicioso energético.
Hay algo muy importante que debes saber para aprovechar almáximo los ingredientes de este concentrado, antes de comenzar con el jugo energético, es importante que disminuyas el consumo de azúcar, harinas refinadas, sal y todos los alimentos industriales que lascontengan, ya que son por excelencia, alimentos que desgastan la energía, y más que recuperarla estarán contribuyendo a que te sientas cansado y sin animos.
La anemia es la causa de muchosproblemas de mal rendimiento escolar y laboral porque la sangre no está bien oxigenada por la falta del hierro, el cuerpo - en especial el cerebro – se cansa rápidamente. Entonces los jugos cumplen variasfunciones: dar energía inmediata y proveer minerales.
No solo el paso de los años puede provocar arrugas en la piel, porque algunas personas mantienen la ternura del rostro aunque estén en la edaddorada, en tanto que jóvenes ya muestran huellas de la flacidez que forma las arrugas. La jugoterapia es una buena oportunidad de prevenir la formación de arrugas y, si ya están presentes, para mejorarla lozanía del cutis.
JUGO DE LUCUMA Y POLEN
Lúcuma: es una fruta que brinda mucha energía, rica en vitaminas y minerales, especialmente calcio y fósforo.
Polen: las abejas recogen el polen delas flores y lo humedecen con néctar, formando bolitas que servirán para alimentar a sus compañeras. Es antianémico.
Yogurt: rico en hierro y protector del organismo en general.
Trigo atómico: ricoen fibras y fósforo.
JUGO OVOLÁCTEO
Plátano: es altamente energético.
Leche de vaca o soya: según las preferencias personales, pero ambas son ideales para personas con anemia.
Huevo:...
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