JUGOS PARA COMBATIR CELULITIS
¿Qué necesito?
1 betabel (remolacha) pequeña.
1 manzana.
1/2 pepino.
1 zanahoria.
1 vaso de agua (200 ml).
¿Cómo lo preparo?
Son muchas las personasque consumen diariamente este jugo medicinal de betabel y manzana. No importa en qué momento del día desees tomarlo, ya que es adecuado a cualquier instante: en el desayuno, o antes delalmuerzo o cena.
Estos elementos son muy beneficiosos para tratar la piel de naranja y esa celulitis tan rebelde. ¿La razón? El pepino es un gran hidratante, que combinado con labetabel y la manzana actúan como excelentes permeables para los capilares, y ayudan a que la circulación fluya mejor y se eliminen toxinas.
La zanahoria y la manzana son ricas en vitaminas,así como enbioflavonides, perfectos para nuestra dieta atóxica y para evitar retenciones de líquidos y ejercitar en nuestro cuerpo una acción depuradora.
Para realizar este jugo debeslimpiar bien todos los ingredientes. Pela las frutas y las verduras, excepto la manzana, que licuaremos con piel incluida porque es más beneficioso. No tienes más que llevar todas laspiezas a la batidora e incluir el vaso de agua, con el cual, todo quedará más homogéneo. Fácil y saludable.
¿Qué necesito?
2 cortadas de melón de temporada, el que más te guste.
Eljugo de media naranja.
8 fresas.
Un vaso de agua (200 ml)
¿Cómo lo preparo?
Este jugo es delicioso, seguro que ya lo puedes imaginar. Nos permite favorecer la eliminación de líquidos yestimular la piel de naranja. Es un combinado rico en fibra, potasio y otros minerales. Hacerlo no tiene especial complicación, solo necesitas hacer un licuado con las rodajas de melóny unas 8 ó 10 fresas, añadir un vaso de agua y el jugo de media naranja. ¿Y cuándo lo puedes tomar? Por la mañana o a media tarde. ¡Delicioso y efectivo para tratar la celulitis!
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