justificacion

Capítulo 1. La preparación física en categorías de formación
1.2.1. JustIFIcacIón de La PreParacIón FísIca en categorías de FormacIón
La preparación física está considerada como uno de los factores
determinantes del entrenamiento en las etapas de formación del deportista
y es uno de los aspectos a tener en cuenta dentro del largo proceso de
formación del futbolista, puesto que de lapreparación física que se realice
del niño-joven futbolista depende en gran medida la calidad y duración
de su vida deportiva.
Las cualidades físicas (velocidad, resistencia, fuerza, movilidad)
e incluso resoluciones técnicas específicas de la disciplina deportiva, no
permanecen constantes de la niñez a la juventud. A media que el niño se
desarrolla y crece en la modalidad deportiva, sele exige un componente
más alto de condición física y con ello un mayor entrenamiento. Así, los
requerimientos energéticos de las distintas modalidades del fútbol en cada
una de las diferentes categorías (fútbol sala, fútbol 7, fútbol 11) cada vez
son más exigentes desde el punto de vista condicional.
El entrenamiento de la condición física en las etapas de formación es
un contenidoesencial de preparación general, y no tanto de la específica.
Sobre ella se apoyan las modificaciones estructurales y funcionales del
organismo como capacidades para el desarrollo y además se consigue
la necesaria reserva general de las capacidades neuromusculares y
energéticas. Un nivel óptimo de condición física asegura en todos los niveles
de desarrollo:
Facilitación del aprendizaje,la asimilación y mejora de la
técnica, proporcionando al jugador seguridad y confianza en sus
acciones,
Eficacia en las soluciones técnicas,
Capacidad para imponer la decisiones técnico-tácticas
Un desarrollo corporal armónico y óptimo
La tolerancia psíquica y física al esfuerzo,
Compatibilidad del entrenamiento y la capacidad de recuperación,
desarrollo de las reservas deadaptación.
Justificación
El fútbol por ser uno de los deportes más populares da la posibilidad de
un fácil acceso a su práctica y cada día van siendo mayores las
exigencias de este juego. Este es un deporte de situación donde se
necesita mayor velocidad en la toma de decisiones como en los ejercicios
de gestos técnicos y movimientos tácticos. Así va tomando importancia la
velocidad dereacción puesto que cualquier segundo puede ser
fundamental en la definición de un juego.

Este es un deporte muy completo y exige de sus practicantes cualidades
físicas como son fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y velocidad;
particularmente la velocidad de reacción es vital en este deporte de
gestos y acciones rápidas que se deben emprender en el menor tiempo
posible y dela forma más efectiva, reaccionando a variedad de estímulos
auditivos y visuales de diversas maneras no siempre estereotipadas.

Conociendo las demandas que genera este deporte, es indispensable
mejorar los métodos a utilizar en los contenidos de las prácticas
futbolísticas orientando los entrenamientos de la velocidad de reacción en
los trabajos técnicos y tácticos, de cuya evoluciónpuede depender la
mejora de las habilidades y destrezas de los jugadores y subir su
rendimiento.

Los resultados se verán reflejados en el buen desempeño individual y
colectivo en este deporte.
Es por ello que el desarrollo de la velocidad de reacción debe
implementarse a partir de las categorías infantiles.

5.3. Test para el desarrollo de la velocidad.

Los distintos testsirven para el control del rendimiento. Se recomienda
controlar las cualidades técnicas y físicas en intervalos de tiempo
regulares por medio del empleo de formas de test. Pero los resultados
de los test solamente tienen un sentido, si el jugador participa con
regularidad en los entrenamientos y si está dispuesto a someterse a
una progresión continua de las cargas de esfuerzo de un...