Karate posturas

POSICIONES FUNDAMENTALES

SANCHIN DACHI
Es la posición fundamental en Goju Ryu. De hecho, la mayoría de las demás posiciones son
variaciones de ésta. Por ello también recibe el nombre de KIHONDACHI (literalmente:
"posición fundamental").

ZEN KUTSU DACHI
Posición de ataque de máximo apoyo. Correctamente ejecutada, "clava" el cuerpo en el suelo,
y un puñetazo dado en esta posición tendrála máxima potencia y retroceso nulo.

Variante: SHO ZEN KUTSU DACHI - Zen Kutsu corto. Idéntica, pero la separación entre los
pies es la mitad, de modo que el cuerpo queda mucho más elevado.SHIKO DACHI
Se emplea para atacar a un enemigo con técnicas de mano en un área a la altura de su
vientre. Tiene una gran estabilidad lateral, pero su punto débil es que es muy vulnerable a una
patada ala ingle. No obstante, permite una retracción rápida a NEKO ASHI DACHI, donde se
preotegen los testículos entre los muslos.

NEKO ASHI DACHI
Posición del gato. Su principal ventaja es que protegecompletamente la entrepierna. Aunque
es muy inestable y no es buen apoyo para golpear con el puño, como todo el peso está en la
pierna atrasada, permite lanzar casi cualquier patada rápidamente conla adelantada.

HEISOKU DACHI
Posición formal de saludo.

MUSUBI DACHI
Otra posición de saludo.

SOTO HACHIJI DACHI
Posición de "en guardia". Dedos hacia fuera.

HEIKO DACHI
Posición de"en guardia". Pies paralelos.

UCHI HACHIJI DACHI
Posición de "en guardia". Dedos hacia dentro.

TEIJI DACHI
Pies en "T". Bastante estable. Permite ejecutar muchas técnicas de mano y esinteresante
cuando hay poco espacio disponible.

RENOJI DACHI
Pies en "L". Similar a TEIJI.

KO KUTSU DACHI
Como un ZEN KUTSU volteado. Es una posición de defensa.

KIBA DACHI
Posición del jinete.Pies paralelos. Muy estable hacia los lados para atacar y defender, pero
nunca se te ocurra ponerte de frente a nadie en esta posición si le tienes aprecio a tus partes
nobles.

HANGETSU DACHI...