KARATE

KARATE-DO

Historia u Origen
El Karate nace en Okinawa, al incorporarse el espíritu del Zen a las técnicas de lucha que llegaron desde China. El objeto del Karate es diferente al de otras artes marciales: Mientras que en la mayoría de ellas, lo que se pretende es derrotar al mayor número de enemigos posible (hiriendo o matándolos) , la práctica del Karate busca ante todo el dominio de lastécnicas de autodefensa.
El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas, aunque no restringe su repertorio sólo a ellos. El "Karate-do" es un arte marcial en el que se coordina la fuerza, la respiración, el equilibrio y la postura, el correcto giro de cadera y la conexión conjunta de músculos y extremidades, trasladando gran parte del peso corporal y del centro de gravedad alimpacto. Generalmente se busca derrotar al adversario mediante un solo impacto contundente en semejanza a la estocada o corte de una katana o sable japonés.
En donde se originó el Karate, es decir en la isla de Okinawa los principales estilos son: el Matsubayashi Ryu de Soshin Nagamine, el Shorin Ryu de Chosin Chibana, el Uechi Ryu de Kanbun Uechi y el Goju Ryu de Kanryo Higaonna.
FILOSOFIA
Unadisciplina que, a través de las técnicas de defensa personal, busca el dominio de la mente y el cuerpo.
Etimológicamente, karate quiere decir ‘manos vacías' y do ‘camino a la perfección’, por lo que los alumnos se conocen a sí mismos y empiezan a comprender el mundo a través del respeto , el control y la obediencia".





VALORES
Lo importante aquí no es el ganar o el perder, sino el poder ejercer undominio sobre los actos, canalizando correctamente las energías. Además, a través de antiguas parábolas se comparten conocimientos que se aplican a lo largo de la existencia y que están regidos por principios básicos como: rectitud, coraje, bondad, cortesía, respeto, desprendimiento, sinceridad, honor, modestia, lealtad, fidelidad, amistad, integridad, generosidad, imparcialidad, paciencia,serenidad y autoconfianza. Son algunas de las razones por las que se la considera una actividad apta para niños y jóvenes.
FUNDADORES
"TODE" SAKUGAWA KANGA
MATSU HIGA
BUSHI" MATSUMURA SOKON
ANKO" YASUTSUNE ITOSU
YABU KENTSU
GICHIN FUNAKOSHI
HANASHIRO CHOMO
POSICIONES Y TECNICAS
Una posición firme y bien equilibrada es vital para un arte marcial. En efecto, es necesario que la posición sea correcta parapoder desplazarse (acercarse o alejarse del contrincante, esquivar un ataque) y ejecutar una técnica de ataque o defensa sobre una base firme. Si la posición es débil, todas nuestras técnicas lo serán, y al contrario, una posición bien realizada puede considerarse en sí misma una técnica de lucha.
INTERPRETACION DE LOS DIAGRAMAS
La flecha muestra la orientación de la mirada. Es decir, la direcciónhacia donde se ejecuta la técnica en esa postura.
La "X" roja muestra donde está la línea vertical que pasa por el centro de gravedad del cuerpo.
Las "x" en negro muestran las líneas verticales que pasan por las rodillas (es solo aproximado).
SANCHIN DACHI
Es la posición fundamental en Goju Ryu. De hecho, la mayoría de las demás posiciones son variaciones de ésta. Por ello también recibe elnombre de KIHON DACHI (literalmente: "posición fundamental").



ZEN KUTSU DACHI
Posición de ataque de máximo apoyo. Correctamente ejecutada, "clava" el cuerpo en el suelo, y un puñetazo dado en esta posición tendrá la máxima potencia y retroceso nulo.


Variante: SHO ZEN KUTSU DACHI - Zen Kutsu corto. Idéntica, pero la separación entre los pies es la mitad, de modo que el cuerpo queda mucho máselevado.

SHIKO DACHI
Se emplea para atacar a un enemigo con técnicas de mano en un área a la altura de su vientre. Tiene una gran estabilidad lateral, pero su punto débil es que es muy vulnerable a una patada a la ingle. No obstante, permite una retracción rápida a NEKO ASHI DACHI, donde se preotegen los testículos entre los muslos.



NEKO ASHI DACHI
Posición del gato. Su principal ventaja es...