ki energia

ficica Es una energía interna, que también es llamada psi o chi. El Ki es de color verde, y puede ser usada a voluntad propia. Para utilizar bien el ki, hay que ser capaz de visualizar las cosas muy bien. La clave para utilizar el ki, está un lugar llamado Hara tambien conocido como tan tien. El Hara está ubicado en nuestro cuerpo, cómo a tres pulgadas bajo el ombligo. Visualízala cómo unremolino de energía de color verde. Desde ahí, es desde donde sacarás tu energía o tu Ki.

Para usar el Ki, hay que visualizar el hara, visualizar cómo el Ki sale de nuestro Hera, y lo proyectamos hacia fuera de la forma en que queramos, una de las mejores técnicas para practicar con tu Ki es crear esferas de psi o esferas de Ki.

Todo ser vivo posee Ki, las plantas, los animales, los sereshumanos, y por supuesto toda la naturaleza que nos rodea. Hay grandes mitos relacionados a esta energía, muchos de ellos son ciertos, y lamentablemente muchos son falsos o no comprobables. Por eso hay que hacer hincapié en los comprobables, en aquellos que todos podemos percibir, y en los que yo personalmente he experimentado. Cuando me refiero a descubrirla, no me refiero a ver una foto de una cámarasolamente, me refiero a sentirla nosotros mismos con nuestros sentidos.


Combinarse con la tierra:

Primero tienes que ponerte en una posición de lucha o combate(es decir una posision en que las piernas y los hombros esten en paralelo como en esta foto:



Luego siente el ki en tu cuerpo. Luego visualiza raíces que salen de tus piernas y van hacia el suelo, e imagina cómo estas seentierran en el suelo y comienzan a absorber energía desde la tierra(como en esta foto ustedes seran el arbol):



Después visualiza tu energía combinándose con la energía de la tierra...
Esta es una técnica que ayuda a incrementar tu ki, sobre todo para atacar, y te ayuda a prevenir quemaduras.

TECNICA PARA ELEVAR LA ENERGIA:



Vamos a comenzar paso a paso...tu tienes que tener energíapara poder trabajar con ella, Mientras más grande sea la energía, mejor. Mientras más utilices tu energía, cada vez se irá haciendo más fuerte, es como ejercitar un musculo, y una forma fácil de elevar tu energía es de la siguiente forma:

llega al estado de trance, visualízate a ti mismo(a) que estás siendo rodeado por una energía dorada que te cubre completamente, ahora inhala, y mientrasinhalas, siente como esa energia dorada entra por cada parte de tu cuerpo reten un poco la respiración (no te ahogues!!! a eso me refiero). Siente la energia dentro de ti, ahora exhala y siente como esa energia que habías absorbido ahora sale, pero no escapa, si no que hace que tu aura esté creciendo. Hace esto todos los días por un par de minutos, y sentirás que en realidad tu energia está aumentando.Sintiendo el ki: cierra los ojos y piensa que hay alguien parado al lado tuyo. Visualiza el ki dentro de su cuerpo. Ahora trata de alcanzar con tu ki el ki del sujeto parado alado tuyo... Mientras más fuerte sea el hormigueo en tu estómago, más fuerte es el ki de la persona o ser viviente.

ESFERA DE KI:



Esta parte tiene como motivo enseñar a hacer esferas de psi con su propiaenergía, al principio puede ser algo agotador pero se Irán acostumbrando:

Primero que todo pon tus manos en una posición ahuecada. Despues de ello visualiza una esfera de Ki puro y azul en tu hara (el hara es el punto donde se almacena todo tu Ki, esta a tres dedos debajo de tu ombligo). Despues de esto siente como la esfera gira muy, muy rapido en tu hera. Ahora visualiza como de la esfera salen un"rio" de ki que se parte en 2 cuando llega a tu cuello y llega hasta tu palmas y la energia se vuelve a acumular entre el agujero de tus manos. Si sientes un cosquilleo, presion, calor, etc. has hecho una esfera de ki. Si lo sientes, pero la sensación no es constante, guarda el practicar.

LLAMA DE KI:

Al igual que en la tecnica anterior visualiza una esfera de Ki en tu hera. Entre más...