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Entrenamientos Personalizados
Que es un entrenamiento personalizado?Un entrenador personal o personal trainer es un profesional que se encarga de ayudar personalmente a las personas a realizarejercicios físicos con rutinas y consejos especializados y enfocados según las necesidades y perfil de cada individuo. Este especialista es cada vez más requerido por personas de todo el mundo, ya querepresenta motivación y comodidad a la hora de perder esos kilos de más.
La mayoría de las personas desean cuidar su cuerpo y para ello hacen dietas o tratan de hacer ejercicios físicos para quemargrasas. Muchas personas tienen la disciplina requerida para practicar un deporte y la motivación para ir a un gimnasio y son constantes en ello. Sin embargo, existen muchas personas que, aunque deseancambiar su cuerpo y lucir mejor o ser más saludable, no tienen la motivación suficiente para realizar una rutina de ejercicios. Es para esas personas, especialmente, la necesidad de un entrenadorpersonas, que quizás signifique un poco más de dinero que un gimnasio, pero quien verdaderamente ayudará a los que se sienten menos animados para ejercitarse. Para los deportistas de elite, el entrenadorpersonal es una necesidad, dada la asistencia enfocada y específica que requieren, pero el concepto sigue siendo válido para el practicante regular del deporte que desee ya sea motivarse, o llevar suentrenamiento a un mejor nivel, maximizando los resultados.
Existen muchas ventajas en el servicio de un entrenador personal. Una de ellas, para los que disponen de las instalaciones, y claro, delpresupuesto, es que podemos trabajar en nuestro mismo hogar. Así, no hay necesidad de trasladarse hasta un gimnasio, y evitamos el "riesgo" de que la pereza impida que acudamos a uno. Además, es idealpara las personas más tímidas o que se sienten discriminadas en un gimnasio. Otra gran ventaja es que el servicio es personalizado, lo que significa que el entrenador personal sólo trabajará para una...