Kinesiologo

Evaluación y Entrenamiento de la Propiocepción y el Balance Al introducirse en el tema del balance es necesario precisar los conceptos de propiocepción y balance ya que es corriente utilizarlos como sinónimos en el desarrollo de una rutina de ejercicios o entrenamiento deportivo. La propiocepción ha intentado ser definida hace más de un siglo y hoy la conocemos según Leparth como una variaciónespecializada del tacto que involucra la capacidad de identificar la posición de las articulaciones (sentido de la posición de las articulaciones) y la capacidad de identificar el movimiento (cinestesia). Involucra sólo aferencias y no debe confundirse con aquellas actividades que involucran un control neuromuscular más complejo y que están insertos dentro del control motor o sensoriomotor. Lainformación propioceptiva se logra a través de diferentes receptores que se pueden dividir de acuerdo a su morfología, localización y función. Desarrollaremos en este capítulo sólo los receptores articulares, musculares y cutáneos los cuáles tienen mayor ingerencia en el balance. Receptores articulares se encuentran en cápsulas, ligamentos y son: Terminaciones de Ruffini: Detectan posición articularcon exactitud de hasta 2º Corpúsculos de Pacini: Detectan inicio, detención y aceleración del movimiento Corpúsculos de Golgi- Mazzoni: Detectan compresión de la articulación movimiento rápido y acelerado y

Terminaciones Ligamentosas de Golgi: Detectan movimiento en rango extremo Receptores cutáneos son los Corpúsculos de Paccini (detectan movimiento acelerado, vibración y presión enprofundidad), Discos de Merkel, Corpúsculos de Meissner, Terminaciones de Ruffini, Nociceptores, etc. Para la acción involucrada en el balance, sin duda, que los más importantes son los presoplantares ya que entregan información de la carga de peso sobre los pies Receptores musculares son: Huso neuromuscular: Detectan longitud o estiramiento Órgano tendinoso de Golgi (OTG): Detectan tensión o fuerza muscularEvaluación de la Propiocepción: Se reconocen diversas evaluaciones de la propiocepción y estas son: Detección del umbral del movimiento (TTDPM): Capacidad de detectar el inicio del movimiento. Se realiza con equipos isocinéticos a velocidad muy lenta e involucra más los receptores articulares que musculares.

Reproducción de la Posición Pasiva: Capacidad de reconocer una posición articulardurante un movimiento pasivo. Se puede realizar con equipo isocinético o con goniómetro en caso de grandes articulaciones. Participan más los receptores articulares Reproducción de la Posición Activa: Capacidad de reconocer una posición articular durante un movimiento activo. Se puede realizar con equipo isocinético o con goniómetro en caso de grandes articulaciones. Participan tanto los receptoresmusculares como los articulares Reproducción de Velocidad Angular: Capacidad de reproducir determinada velocidad angular. Se utiliza con equipo isocinético. Está determinada por la capacidad de los receptores musculares y articulares Reproducción del Torque: Capacidad de reproducir determinada cantidad de torque. Se utiliza con equipo isocinético. Está determinada por la capacidad de los receptoresmusculares. Electromiografía: Mide la capacidad refleja del individuo y permite interpretar los patrones de excitación muscular

El Balance, Control Postural o Equilibrio corresponde a una compleja respuesta motora que involucra la integración de variada información sensorial, elaboración y ejecución de patrones de movimiento que tiene como objeto mantener una postura estable y correcta (Horak1997). Describe la dinámica de la postura corporal para evitar la caída y se relaciona con las fuerzas inerciales que actúan sobre el cuerpo y las características inerciales de los segmentos corporales (Winter, 1995). Debido que la postura es inherentemente inestable, debemos vencer constantemente la fuerza de gravedad (FG) y evitar la caída. El balance se relaciona con las fuerzas inerciales que...