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Introducción:

Estrés laboral:
Identidad laboral
Finalmente, en el ámbito laboral, el adulto joven se enfrenta con la tarea de establecer una identidad laboral adulta. La transición desde el aprendizaje y el juego al campo laboral puede ser gradual o abrupta, pero en algún momento del segundo decenio de la vida, el trabajo se convierte en una actividad central para la estabilidad y progresiónintra psíquica. Sentirse productivo y competente es parte importante del auto concepto y de la identidad psicosocial.
¿Qué es el estrés?
Palabra utilizada con vaguedad, diferentes personas y grupos le dan distintos significados, todos la usa de una manera distinta y que es propia; Los médicos hablan en términos de mecanismos fisiológicos, los ingenieros como una forma de carga, los psicólogosen el cambio conductual, etc.
Si se desea entender el estrés , debemos observar tanto las exigencias externas y también reconocer desde el principio que, al igual que la exigencias pueden variar entre una situación y otra, asi pueden variar las capacidades de una persona a otra.
“En vista de la manera en que la mente y el cuerpo influyen entre si, tampoco se puede separar los aspectosfisiológicos de los psicológicos por completo” (Fontana David, control del estrés, pag.5).
El estrés ha sido entendido como: a ciertos acontecimientos en los cuales nos encontramos con situaciones que implican demandas fuertes para el individuo, que puede agotar sus recursos de afrontamiento. La definición del término estrés ha sido muy controvertida desde el momento en que se importó para la psicología porparte del fisiólogo canadiense Selye (1956). El estrés ha sido entendido:
* como reacción  o respuesta del individuo (cambios fisiológicos, reacciones emocionales, cambios conductuales, etc.)
* como estímulo (capaz de provocar una reacción de estrés) 
* como interacción entre las características del estímulo y los recursos del individuo. 
Estrés laboral:
Puede ocurrir en distintasépocas de nuestras vidas, durante un periodo mas o menos largo. Puede provenir de distintos factores, tanto personales como sociales.
El hecho de tener mucho trabajo esta considerado como estresante. Entre las profesiones con niveles de estrés elevado se encuentran los periodistas, profesores, médicos, enfermeras, psicólogos, incluso las amas de casa, etc.
Los problemas del trabajo afectan alsujeto y se manifiestan mediante el absentismo, huelgas, abandono del puesto del trabajo, movilidad del puesto, traslados, despidos; pero también en accidentes y problemas de salud física y mental.
Así el absentismo suele estar, en gran medida, en función del grado de insatisfacción laboral, siendo una de sus posibles consecuencias.
“Sin embargo, el mundo laboral, el mundo del trabajo es unodelos contextos en los que las personas pasamos muchas horas de nuestras vidas. Uno necesita sentir que el trabajo es una fuente de desarrollo personal y profesional”(ramos francisco, síndrome de burnout, estrés laboral, pag.15).
En nuestra cultura el trabajo significa mucho mas que solo ingresos y prácticamente se convierte en una identidad.
Papel de los estresores:
Hubo un crecientereconocimiento del estrés profesional, por eso sus estudios en la búsqueda de los estresores. Situaciones que obligan a tomar decisiones con rapidez, sin el mínimo de error, con constante presión, etc. son ejemplos de estresores al personal laboral.
1. Factores relacionados con el trabajo.
2. Factores externos o no relacionados con el trabajo.
3. Características individuales o personales.
Factoresrelacionados con el trabajo:
Perspectiva amplia que estudia el estrés laboral en relación a:
* Nivel organizacional: cultura de la empresa, estructura organizativa, clima laboral, diseño y características del puesto.
* Nivel grupal: relaciones interpersonales negativas, falta de participación y colaboración, rivalidad, escaso trabajo en equipo.
* Nivel individual: ambigüedad y...