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 Trabajo de investigación:
Gimnasia Artística




Nombre: Karin Espinoza Rojas
Profesor/a:
Asignatura: Ed. Física
Curso: 7º “B”


ÍndiceIntroducción……………………………………………………………………. (2)
Tipos de disciplina de gimnasia artística……………………………………. (3)
Destrezas en aparatos………………………………………………………... (4)
Salto Pídola…………………………………………………………………….. (5)










*No pude encontrar el salto hockey en gimnasia artística ya que parece que no existe….

Introducción
La gimnasia artística es una disciplina que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando deforma simultánea y a una gran velocidad, movimientos corporales. La gimnasia artística se trata de un deporte olímpico que tanto mujeres como hombres compiten por separado en diferentes aparatos.
Este es uno de los deportes con más técnicas de ejecución existente, debido a que está compuesto por una variedad de elementos en que cada uno de ellos requiere técnicas absolutamente diferentes.
Una delas características principales de este deporte es que se exige al gimnasta tener una gran capacidad de concentración, disciplina, agilidad y una notable coordinación.
En su realización el gimnasta debe transmitir a través de sus movimientos una disposición de ánimo y sentimiento a sus espectadores, también debe demostrar amplitud y soltura. Cada movimiento debe ser ejecutado en su máximaextensión, manteniendo la secuencia entre los movimientos de mayor dificultad.
El objetivo principal de este trabajo es dar a conocer ciertos rasgos y características específicas de la gimnasia artística, haciendo énfasis en los aparatos utilizados en esta disciplina según las diferencias de sexo así también como las modalidades competitivas existentes. Y como segundo objetivo es el de describiralgunos ejercicios que son practicados por el público en general desde muy pequeños con el fin de servir como punto de partida para la realización de otros ejercicios gimnásticos que requieren una mayor dificultad.










Tipos de disciplinas en gimnasia

La edad apropiada para iniciar a un niño en esta disciplina es entre los cuatro y cinco años. Es en esta etapacuando la persona adquiere los hábitos posturales y el desarrollo de habilidades motrices básicas necesarias para el posterior aprendizaje de elementos de mayor complejidad.
Sin embargo, la gimnasia también puede comenzar a practicarse durante la adolescencia o mas adelante. El sistema de competencia nacional incluye categorías juveniles desde los más bajos niveles, para las personas que se iniciantarde en la práctica de este deporte.
La gimnasia artística es un deporte que desarrolla muchas cualidades físicas y motoras. Es un deporte de especialización temprana, es decir, que la adquisición de habilidades y destrezas necesarias para esta actividad ocurre en la niñez o en la pubertad. Es durante la infancia cuando la persona puede lograr niveles máximos de fuerza, flexibilidad ycoordinación.
Las niñas delgadas y de baja estatura son las que mas destacan en la práctica de la gimnasia artística, sin embargo hay que dejar de lado aquel comentario de que la práctica de la gimnasia no permite que la niña crezca, ya que esta científicamente comprobado que la estructura corporal tiene un carácter predominante hereditario.
Elegancia, destreza y acrobacia son algunas de lascaracterísticas que engloba la gimnasia artística. Una disciplina que exige al deportista unas condiciones físicas excepcionales, y que consiste en la realización de una composición coreográfica.
La gimnasia artística puede ser practicada por hombres y mujeres, que tienen que dominar ejercicios gimnásticos a través de una fuerte preparación física y técnica.
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