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Guía para la elaboración del Plan de Vida y Carrera (PVC)
AUTOCONCEPTO
El autoconcepto es la forma en la que una persona se percibe a sí misma. La construcción de esta imagen se enriquece a través de nuestra vida, algunos de los factores que influyen en ella son:
Imagen física, la herencia biológica.
La forma en la que los demás nos perciben y lo que ellos nos expresan al respecto.
Lasexperiencias vividas.
La cultura, la influencia de la educación.
La salud de nuestra autoestima.
La capacidad intelectual.
El autoconcepto debe ser una mezcla equilibrada de objetividad al reconocer nuestras características y tener una sana autoestima que nos permita aceptarnos y querernos a nosotros mismos. Con la posibilidad de ir mejorando en aquellas áreas que no nos agradan y conquistar lascaracterísticas que valoramos.
Ejercicio 1
Recuerda tu infancia y completa cada frase:

1. Yo soy… Amairani
2. Me pusieron este nombre porque…mi mama lo vio en una novela
3. Mi primer recuerdo fue…
4. Mi juguete favorito era… un muñeco que era un payaso
5. En la escuela era… muy latosa
6. Yo decía que de grande… quería ser veterinaria
7. Mi mejor amigo (a)… suhei
8. El lugar dónde megustaba estar… en la casa de mi abuelita
9. Mi programa favorito… las chicas superpoderosas
10. Lo que odiaba hacer era…hacer tarea
11. Yo pensaba que…cuando fuera grande las cosas iban a ser más fácil
12. Yo soñaba que de grande… iba a ser una grande veterinaria.
13. Me acuerdo que yo creía que…iba a tener a mi familia junta siempre
Ejercicio 2
Aspectos positivos de mi persona
Aspectosmejorables de mi persona
Características que quisiera cambiar o tener
Alegre
Puedo mejora ya no hablar mucho
Ya no ser distraida
Platicona, amigable, paciente
Puedo ser mas responsable
No ser orgullosa, no ser tan contestona

Ejercicio 3
Que cosas:

Te hacen enojar: que me ignoren
Te hacen sentir feliz: que mi mama este bien sin preocupaciones
Son las que más te preocupan: Cuando mi mamase preocupa por el dinero.
Te provocan curiosidad:
Te asustan: los gatos

Te aburren:
Estar todo el dia sentada en mi casa
Con toda la información anterior escribe una descripción de ti mismo.
Yo soy una persona amigable, me gusta salir con mis amigos con mi familia, me gusta disfrutar mucho a mi mamá, cuando ella está feliz yo también lo estoy, cuando me hacen algo a veces soy muyorgullosa, me dan mucho miedo los gatos, no los puedo ver porque siento muy feo, me gusta salir cuando estoy todo el día en mi casa me aburro, o a veces solo duermo.
Responde la pregunta: ¿De qué manera tener un autoconcepto sano nos ayuda a elaborar un plan de vida?
Si sabemos cómo somos y nos damos nuestro propio autoconcepto podemos saber que queremos y organizarnos en nuestra vida
HACIA ADONDE VOYLa visualización del futuro cumple con tres funciones:
Nos permite tomar conciencia de lo que más valoramos, de las metas a largo plazo que deseamos cumplir en nuestra vida.
Herramienta efectiva para encontrar y explorar nuevas posibilidades.
Nos permite visualizarnos haciendo, logrando, conquistando, cumpliendo, etc. lo cual es un acercamiento al logro.
Ejercicio 4
Inventa una pequeñahistoria que hable de tu vida. Para ello, puedes utilizar algunas ideas que te servirán de guía.

Amairani fue el nombre que le dieron a un bebé que nació el 21 de mayo de 1993 hijo de LuLú y de Raul. Amairani siempre soñaba con tener una familia estable llena de apoyo de su mama y su papá pero quizá el destino no era que su papa estuviera a su lado, ella quería demostrarle a su mamá y a toda sufamilia que podía dar lo mejor de ella demostrarle a su mama que podía sacarla adelante sin ayuda de nadie. Amairani siempre se destaco por ser una alumna excelente, su madre siempre recibia felicitaciones por parte de sus maestros. Ahora le da gracias a su mamá que gracias a ella esta donde esta en la universidad, Lo que mas le emocionaba esque su mama siempre ha estado con ella nunca la ah...