Kung Fu Teoria Y Practica Del Estilo Clasico Y Moderno2

Manfred Pabst

KungFu
Teoria y practica del estilo
clasico y moderno

Con la colaboracion de
Konstantin Gil (4 DAN Taekwon-Do)
Lutz Pforr

http://bestsellers.webcindario.com

Mensajero

®

EDICIONES MENSAJERO - Sancho de Azpeitia, 2 - 48014 BILBAO
Apartado 73-48080 BILBAO
ISBN

84-271-1451-6

Deposito legal: BU-134. — 1986
Printed in Spain
Imprenta de Aldecoa. Diego de Siloe, 18-09002 Burgos20285

Indice

Preludio y esbozo de la cuestion

7

Parte primera:
Caracteristicas del Kunq Fu
Base espiritual, historia, tendencias estilisticas y principios

9

Hipotesis sobre su origen e influjo del Tao //
El desarrollo del Kung Fu: Budismo y Boxeo Monje Shaolin
Hitos histbricos 16
Kung Fu en China hoy 18
Los distintos rumbos del estilo Kung Fu

14

20

Relacion entre arte marcial y «principiocorporal» o fisico
Un sistema Kung Fu moderno: el Jeet Kune Do de Bruce Lee

22
24

Parte segunda:
Tendencias estilisticas modernas en el Kung Fu: Jeet Kune Do y Wing Chun

27

Fundamentos 29
Principios fundamentales del Jeet Kune Do 29
Posiciones y formas de movimiento 30
Modelo de ejercicio para aprender distintas posiciones 44
Tecnicas de contraataque con los brazos 51
Para un conceptoalternativo del punetazo en Bruce Lee 56
Formas defensivas y el ahorro en su aplicacion 57
Defensa contra ataques en grado superior 59
Defensa contra ataques en grado inferior 61
Tecnicas de la pierna 63
5

Ejercicios de lucha

69

Principles f u n d a m e n t a l s en el marco de las acciones de ataque y contraataque
Formas basicas de la accion en contra 69
Recursos contra ataques con el pie 77Combinaciones contra ataques dobles 81
Tecnicas (combinaciones) ofensivas 91
Tecnica de las manos que entrampan o atrancan 95
Formas de aplicacion 95

69

Parte tercera:
Tendencias estilisticas clasicas en el Kung Fu

101

Fundamentos 103
Los dos campos de referenda de la teoria del entrenamiento 103
Posiciones y formas de movimiento 106
Significado simbolico de las formas de saludo 106
Diferentesposiciones en la trayectoria del movimiento 108
Tecnicas de defensa y contraataque en el marco de ejercicios con compafiero
Recursos contra ataques aislados y combinaciones ofensivas 116
Valor posicional de las tecnicas del suelo 131
Forma de ejercicio para quites seguidos 132
Combinaciones ofensivas en lucha libre 134
Formas de ejercicio para combinaciones de patada sin compafiero 134
Combinacion detecnicas de mano y pie 137
Modelos de aplicacion con compafiero 139
Modelos de ejercicio dos-hombres 142
Forma breve I 142
Forma breve II 149

6

115

Preludio y esbozo de la cuestión

Del conjunto de leyendas e historias maravillosas con que la devota tradición y
la admiración de ios fieles han ido tejiendo el arte marcial chino Chuan Fa o
Kung Fu, viejo de cerca de dos milenios, comienza adesprenderse poco a poco
un auténtico núcleo. De aquí que sea posible, ya en el comienzo, un juicio ajustado y satisfactorio sobre el célebre estilo Shaolin del boxeo monacal en sus
formas primitivas, como también en jos hitos históricos de su desarrollo.
Cuando en 1968 se celebraron en los Estados Unidos las primeras competiciones gimnásticas entre karatecas y estilistas Kung.Fu, —hasta entonces elpúblico no había visto actuar nunca a ningún púgil Kung F u ^ , se vio claro que
en modo alguno se trataba de aptitudes místicas. El crítico de una revista especializada en deportes Budo lo resumió en esta atinada fórmula: «También los
expertos Kung Fu están sometidos a la ley de la gravedad». Y cuando el 2 de
enero de 1974 tuvo lugar, en el Madison Square Carden, el espectacular encuentro
entre elkarateca John Davis y el joven estilista Kung Fu, Tyari Casel, un crítico
observó: «Ambos demostraron el estilo propio de un virtuoso. Pero dar una
respuesta sobre qué es mejor, el karate o el Kung Fu, no parece posible». Lo
que significa que cada estilo posee cualitativamente un carácter peculiar y que
el método no puede confundirse con las personas, que lo demuestran en cada
caso con cualidades...