La actividad física en La Matanza

TRABAJO PRÁCTICO
“METODOLOGÍA
DE LA INVESTIGACIÓN I”
PROFESOR:
Raquel Miguez
Walter Villalba
INTEGRANTES:
Aguilera Evelyn
Alegre Bárbara
Grimaldi Florencia
Mulet Pablo
Seliman Ivan
Piroli Natalia
ÍNDICE
Tema y Delimitación del Tema ………………………………………….. Pág. 3
Planteamiento del Problema …………………………………………….. Pág. 3
Objetivo General ………………………………………………………………. Pág. 4
Objetivos Particulares………………………………………………………..Pág. 4
Marco Teorico ………………………………………………………………….. Pág. 4
Hipótesis …………………………………………………………………………… Pág. 7
Definición Conceptual de las variables ………………………..….. Pág. 10
Operacionalización de la variable compleja …………………….. Pág. 12
Recoleccion de datos ………………………………………………………. Pág. 15
Formulario de Encuesta ………………………………………………….. Pág. 16
Matriz de Datos ………………………………………………………………. Pág. 19
Análisis Univariado………………………………………………………….. Pág. 20
Análisis Bivariado …………………………………………………………….. Pág. 21
Análisis Multivariado ……………………………………………………….. Pág. 23
Conclusión .……………………………………………………………………... Pág. 25
Bibliografía ……………………………………………………………………... Pág. 26



TEMA
Importancia que las personas le otorgan a la realización de actividad física.
DELIMITACION DEL TEMA
Contextualización:
Localidad de la Matanza.
Tercer trimestre del 2014.
Entrehombres y mujeres de 20 a 50 años.
Ayudas Metodológicas:
Observar los hábitos frente a la actividad física, teniendo en cuenta cómo influye el gusto por el aspecto físico o las recomendaciones médicas.
Tener en cuenta el estado civil de los individuos.
Recomendaciones para promover y mantener la salud.
Beneficios producidos por la actividad física.
Planteamiento del problema
A los 25 años, lacondición física o capacidad funcional, tanto de hombres como de mujeres, alcanza su valor más elevado. Si una persona mantiene hábitos sedentarios, su condición física comenzará a deteriorarse progresivamente. Además “se observa que entre los 20 y los 30 años de edad, se tienen los valores más elevados de número de fibras musculares y de grosor del músculo. A partir de los 30 años se produce unadisminución tanto del número de fibras musculares como del grosor y de la masa del músculo. Esta disminución suele ser ligera, aunque significativa, entre los 30 y los 50 años (cercana a un 10%). Sin embargo, a partir de los 50 años, la disminución es mucho más pronunciada”. En cambio, aquéllas que siguen realizando un entrenamiento, tienen una tendencia menor a tener problemas de salud, y una menordisminución muscular. Es por esto que desde hace algunos años, se recomienda insistentemente la práctica de ejercicio de forma regular, con el fin de evitar numerosas enfermedades crónicas. Sin embargo, creemos que gran parte de la sociedad muestra una notable desatención a las recomendaciones de los profesionales sobre el tema. Esto nos lleva a querer indagar sobre los hábitos de las personasfrente a la actividad física dentro de la franja etaria de los 20 a los 50 en donde aun no se ha sufrido una pérdida de movilidad o de masa muscular no tan pronunciada, y a buscar establecer las razones que impiden a muchos individuos llevar a cabo esta acción.
Objetivo General
Conocer las prácticas físicas y/o deportivas de hombres y mujeres de 20 a 50 años del partido de La Matanza, haciendohincapié en cómo se relacionan las mismas con las recomendaciones médicas.
Objetivos Específicos
Determinar las causas por los cuales los individuos realizan actividad física.
Indagar las causas por las cuales algunos individuos no realizan ejercicio físico.
Determinar qué actividades son más practicadas entre los jóvenes de entre 20 y 35 años.
Establecer las diferencias entre los hábitos deportivos dehombres y mujeres.

MARCO TEÓRICO
1. LA ACTIVIDAD FÍSICA1
La actividad física ha sido operativamente definida como cualquier movimiento corporal producido por la musculatura esquelética que resulta en gasto. Los componentes del gasto energético total comprenden la tasa metabólica basal, que puede comprender entre el 50 y el 70 % de la energía...