la adiccion o dependencia

.La adicción o dependencia.
Es el conjunto de cambios de la conducta, el pensamiento y del cuerpo que surgen después del consumo repetido de una sustancia psicoactiva (alcohol, drogas, tabaco ofármacos por ejemplo).

Todas las sustancias adictivas producen efectos negativos en el organismo como:

-Daño en el sistema nervioso y el aparato respiratorio
-Alteraciones de nuestraconducta,( tambalearse al caminar, no hablar coherentemente).
-Emocionales (euforia, olvido o tristesa sin causa).

Como influyen los programas de televisión y la sociedad.

En muchos paises , lospúberes de tu edad, se enfrentan en los medios y en la sociedad a ofertas y presiones para consumir, cigarros, alcohol y otras sustancias activas que destruyen la salud y la voluntad de las personas.Algunos jovencitos empiezan a fumar porque algunos de sus amigos lo hacen y quiren ser aceptados en las reuniones de estos compañeros.
Por eso hay que tener una actitud crítica, para valorar lo que nosfavorece y conviene y rechazar lo que es falso y puede dañarnos.


Motivos por los que algunas personas empiezan a probar sustancias adictivas.

-la curiosidad.
-la creencia equivocada de quetomando, fumando o drogándose se acaban los problemas
-la falta de información acerca de las graves consecuencias de su consumo
-el hecho de que pueden conseguirse.
-la insistencia de losvendedores.

Es importante que aprendas a cuidarte para no poner en riesgo tu salud. puedes comentar con tus maestros, padres y amigos como cuidarla y como evitar las adicciones Para tu sanodesarrollo, algunas medidas que puedes seguir son, estudiar, alimentarte adecuadamente hacer ejercicio y diverirte con juegos bailes deportes, lectura que desarrolla tu imaginación y que te informen, buscaamigos que te respeten y valoren participando en las diferentes acrtividades de los grupos a los que perteneces.
Disfruta de la compañía y comunicación de tu famlia, todo esto te enriquecera....